友【ココロの専門家】

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岐阜県🏠口がうまけりゃ会話も弾む♫人間関係に悩まない自分へスキルアップ！悩んでるあなたを助けたい。人と関わる事が好きで行動心理カウンセラーと行動主義心理アドバイザーの資格を取得しました！人見知りでコミュニケーション能力をアップしたいあなたの力になりたいです。
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【手紙公開】会社を辞めてく子からもらった手紙が嬉しすぎて宝物になったお話。

今日はわたしの宝物のお話をしたいと思います。 21年半勤めたキャディーを辞め、 転職して2年が経とうとしています。 現在の職のことはとりあえず非公開と させていただきますが 当時、入社してすぐのわたしは、 辞めることしか考えていませんでした(笑) (このことについてはいつか話すとして…😂) と、いうことで～ 本題に入りたいと思います。 えーっとですね、 今の会社に正社員として入社したわたしは 当時41歳でした。 その半年後に 新卒で入社してきたのが今回の手紙の

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    • 我慢してる？本当はどうしたい？

      おはようございます！ココロの専門家ともです。 色々と我慢して遠慮してしまう優しいあなた。 自分のことを話そうとすると、 涙が出てきてしまうあなた。 人目ばかり気になり、 自分の気持ちを表に出せないあなた。 過去に何かあった？ もし、自分を変えられるならどうなりたい？ 生き辛さ無くす方法は人それぞれ。 焦らなくていいんです。 まずは、誰かに頼ること。 とりあえずね！！ インスタやってます。 メッセージお待ちしております Instagram↓↓ とも@ココロの

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      • 【書き出そう】今日何かいい事あった？？

        こんばんは！ココロの専門家ともです。 今日、 なにかいい事ありました？？ そう！ 自己満のいい事のことです。 1日一個、 自慢できることがあるのって いいですよね！ だからわたしも自慢します。 今日、職場の子に「15日ご飯行こー？」 と誘われました！！ 誘われる事って嬉しい♡ これがわたしのいい事でした〜♫ みなさんの"いいこと" コメントお待ちしております♫

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        • 【職場】嫌われる人に共通する仕事の仕方3選。

          今日は、 "【職場】嫌われる人に共通する仕事の仕方" をテーマに書いていこうと思います。 こんばんは！ココロの専門家ともです。 早速、本題に入ります！ 普通に仕事をしているだけなのに、 なんか最近周りの対応が冷たいなーと 感じたことはありませんか？ もしくは、 あの人の周りには誰も集まらないな、 いつもひとりで居るよなー、 と思い当たるような人はいませんか？ もし、自分が職場で "もしかしたら嫌われているかもしれない" と感じたら、 仕事に行くのも嫌になります

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          【実話】隣で女子高生が泣き叫んでるんです。

          こんばんは！ココロの専門家ともです。 隣のお家の女子高生が誰かと電話して… いや、彼氏と電話して泣いてるんです。 尋常じゃない声で。 丸聞こえなので私も心配で心配で ずっとソワソワして座っては居られませんでした。 「ごめんさい」「別れたくない」 この言葉の繰り返しです。 泣き過ぎて過呼吸になっているのも わかりました。 もう、放っておけない！ インターホン鳴らし、 玄関ドアをノックしました。 が、 出て来ることはありませんでした。 これは予想通り。 わたし

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          【忠告】わかる人にはわかる！気をつけて欲しいタイプのニンゲン。

          おはようございます！ココロの専門家ともです。 今日は、 気をつけて欲しいタイプの人の事を 伝えていきます。 わかる人にはわかるので 当たり前…って感じなんですけど(笑) それでも忠告します！ 気をつけて欲しいタイプの人 ・いい情報あるよ〜 ・ここだけの話… ・絶対言わないでね〜(秘密ね〜) が、口グセの人には要注意！！ 親友なら まー、有りかなとも思いますが(？) ただのクラスメイト、 ただの同僚、 ただのご近所さん。 このような、ただの顔見知り程度のひと

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          秒で不安がなくなる方法。

          ココロを軽くする唯一の方法は 妄想を断ち切ることです。 こんばんは！ココロの専門家ともです。 不安はほぼ妄想から来てます。 過去の経験から 妄想をして、不安になる事が多いようです。 妄想癖をとりあえずやめる意識をしましょう。 とりあえずね(笑) なんでも、 この　"とりあえず" が大事なんです！ そんなすぐ変われるわけがありません。 (あ、また妄想しちゃった) と、ココロで思えるようになったら 前進した証拠です！ まずはそこから。 悩んでいるあなたの ア

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          過保護は子の成長を止める。というおはなし。

          こんばんは！ココロの専門家ともです。 今日もタイトル通りそのままです。 過保護は子の成長を止めているので それに気づいて欲しくて書きます。 ママがいつでもどこでもどんな場面でも登場すると 子は自分ひとりで何も決められなくなります。 口を出し過ぎは今すぐやめてください。 子を想うならやめてあげてください。 今はそれで良くても、いずれ辛い思いをするのは あなたではなく、 過保護で育てられたせいで何もできないその子です。 満足しているのは過保護をしているあなただけ。

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          【人間関係】職場で上手くやっていきたい人のために！今すぐできること。

          おはようございます！ココロの専門家ともです。 人間関係ってほんとめんどくさくて大変。 って思っている人〜✋ わたしも若い頃はそう思っていました。 それでも職場ではとりあえずは 上手くやっていかないといけませんよね。 勤めている以上は わがままは通用しないのが現実です。 と言うことで、 とりあえず職場で上手くやっていくための方法を 書いていこうと思います。 今すぐできる、簡単なことです。 それは、 相手のテンションに合わせる これだけです。 まずは、これだけ

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          人が離れていってしまう３つの理由。

          おはようございます！ココロの専門家ともです。 早速ですが、 みなさんは、学校や職場で仲良くなった人との 関係はどんな感じですか？うまくいってますか？ 例えば、 喧嘩をしたわけではないのになぜか最近相手の態度が よそよそしかったりしてぎくしゃくしてきた。とか。 もしくは、自分が避けてるとか…。 それって、普段相手にやさしくしようとしている人が 気づかないうちにやってしまってる あることが原因なんです。 そのあることの原因さえ知っていれば、 人が離れていってしまうこと

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          人が離れていってしまう３つの理由。

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          アシタノココロ

          こんばんは！ココロの専門家ともです。 人間関係に悩んだときはアドバイスします！！ 一緒にメンタル強化しましょ 明日、今日より強くなろう。 アシタノココロ

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          【手順公開】🏳️‍🌈カミングアウトをするときは焦らず！やっておくべ事8選

          こんばんは！ココロの専門家ともです。 この記事は前回の 【手順公開】 🏳️‍🌈親へのカミングアウト考えてる人、 ちょっと待った‼︎🏳️‍🌈 の解説になります。 読んでない方はそちらから先に読んで頂けると 嬉しいです。 同性愛を親にカミングアウトする前に やっておくべき事8選の【解説】

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          【手順公開】🏳️‍🌈親へのカミングアウト考えてる人、ちょっと待った‼︎🏳️‍🌈

          カミングアウトの目的は？ と聞かれた時、 あなたは何と答えますか？ こんばんは！ココロの専門家ともです。

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          【手順公開】🏳️‍🌈親へのカミングアウト考えてる人、ち…

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          【根拠のない自信】は必要だった！というお話。

          こんばんは！ココロの専門家ともです。 みなさんは何かに自信を持っていますか？ 根拠なんてなくていいんです！ "根拠のない自信"ってあるととってもいいんです。 行き過ぎてしまうと、 自信過剰とかナルシストと思われがちなので 要注意ではありますが(笑) 自信を持つことは根拠がなくてもいいんです。　 わたしの"根拠のない自信"は 人を楽しませることです。 楽しませることには自信を持っています！ ただ・・・ どうしてもわたしにも嫌いな人はいるので 誰にでもと言う訳ではあ

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          【ひとの本性】はここでわかる！というお話。

          ずっと一緒にいるならやっぱり本性って 知りたいですよね。 見極め方の一つをアドバイスしたいと思います。 こんばんは！ココロの専門家ともです。 ズバリ！！ 店員さんへの態度です。 どんなにあなたに優しくても どんなにあなたにいい人でも 店員さんに対して見下したような、 横柄な態度をする人、 威張っている人は要注意です。 それが本性です。 店員さんはお客様より弱い立場にあります。 そんな弱い立場の人に威張っているような人は この先あなたにも同じことする可能性がある と

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          【ひとの本性】はここでわかる！というお話。

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          【あなたの近くにいない？】なんでも人のせいにする人。

          ほんと嫌ね、なんでも人のせいにする人って！ と、誰もが思うはずです。 こんばんは！ココロの専門家ともです。 ということで、今日は なんでも人のせいにする人のことを 書いていこうと思います。 まずは、 人のせいにする人の心理 1．自分に自信がない 2．怒られたくない 3．認められたい こんな感じでしょうね。 人のせいにする人の性格 ・威張っている ・自分が一番偉いと思ってる ・自分以外を認めない ・負けず嫌い ・怒られるのが怖いビビり こんな感じでしょうね。

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