カラダは神秘的！！だからこそ、ケアをしよう。
理学療法士として、そしてピラティスインストラクターとしても、栄養コンシェルジュの知識を得てから、カラダって本当に神秘的だなぁって感じてます。
肩の関節を動かすためにどれだけの神経細胞が働き、どれだけのホルモンが働き、どれだけの筋肉が働くのか！！そして、その筋肉に栄養を与えるために食事から栄養を補給し、その栄養を肝臓や脂肪細胞にストックして必要な時に使えるようにシステマチックに動いている。って本当すごいんです！！
少しくらいの不具合が起きても、他の部位がそこをカバーするよう
