8時間働いたあとの資格取得勉強や副業、しんどくないですか。
こんにちは、こかです。
普段、ブログを書いたり、Webライティングをしたりしている会社員です。
ただいま、再来週に控えた資格試験に向けて、勉強中です。
仕事のある日は1〜2時間、土日は3〜5時間ほど勉強しています。
今回は、仕事と勉強(や副業)の両立について書きます。
仕事が終わってからの勉強、しんどい
社会人のみなさんに聞きたい。
8時間働いたあとの資格取得勉強や副業、しんどくないですか。
わたしはしんどいです。正直、身体がグッタリです。
昼間、会社で働き、帰ってきてから家事をして、寝る前に勉強する。
それが、こんなにしんどいとは思いませんでした。
高校生のころは、余裕でできていたことができなくなる。
大人になったからなのか、何なのかわかりませんが、高校時代のようにガリガリと勉強できません。
身体も、脳も、疲れてる
8時間働いた後に、料理して、食事して、お風呂に入って、洗濯畳んで…
それから勉強。
って、さすがに身体も、脳も疲れてますわ!
「今日もがんばったわたし〜お疲れさま〜〜」って思っているところに、勉強しようとしているんですもの。
そりゃ、しんどいです。
社会人の勉強、工夫していること1つ
仕事と家事、勉強を両立するため、工夫していることが1つだけあります。
とりあえず「ちょっとだけ」やる
「ちょっとだけって、大したことないやん〜」と思われるかもしれません。
しかし、この「ちょっとだけ」やるのが、めちゃめちゃ大事なんです!
とりあえず「ちょっとだけ」やる
いきなり大きな目標を掲げず、とりあえず「ちょっとだけやる」を目標に机に向かいます。
机に座ればOK
テキストを開けばOK
マーカーをにぎればOK
…など。
本当に「ちょっとだけ」でいいんです。
ちょっとだけやろうとしたのに、あら、不思議。
「ちょっとだけ」と言わず、普通に勉強しちゃうんですよ。
この「ちょっとだけやる」で、あなたの未来が変わります。
10秒アクションで、やる気の着火剤に
「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ」で紹介されていた「10秒アクション」をマネしています。
10秒アクションとは、「10秒あればできる具体的な行動」のことで、たったの10秒の行動が着火剤となり、勉強スイッチがオンになります。
「よし!今夜は1時まで勉強するぞ!!」
…なんて、気合いを入れても絶対にできません。
今、文字で打っただけでも、心が挫けそうになりました(笑
うぎゃー。
プレゼンで緊張したり、会議ざんまいで疲れたり、溜まっていた伝票を処理したり。
平日8時間みっちり働いた後に、「今夜は3時間勉強します!!」「週末に8時間自習します!!」なんて、ムリです。ブブーー!
まずは、小さく始めてみる。
10秒でいいから、ちょっとでいいから。
少しだけ、勉強してみる。
10秒アクションの繰り返しが、わたしの学習習慣を支えてくれています。
毎晩、机に向かうか、ベッドに向かうか、マジで戦ってる
毎晩、机に向かうか、ベッドに向かうか悩み、戦った末、試験勉強をしています。
正直、勉強はしんどいですが、「勉強する」と決めたからには、自分との約束を破りたくありません。
だから、今日も10秒だけがんばってみます。
最初の10秒さえ行動できたら、あとは続けられるから。
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