メンタルケアの段階がイメージしやすいLiSS の「ライフセルフサポート」

年々、心理カウンセリングの認識は広まりはするものの、まだまだ、気軽に受けてもらえるほどハードルは下がってはいないように感じます。 ハードルを高く感じさせている理由の一つには、 心理カウンセラーと相談者の認識にズレが出ていることも考えられます。 「心理カウンセラーはアドバイスをするもの」という間違ったイメージが強まっていることで、 「困った時に気軽に相談できる場所」というよりも、 「本当にアドバイスがほしい時に頼る場所」となってしまっている可能性もあります。 実際は、心理