結論から言うと
食事を減らしても
体重は減らない

1日1食が当然になり
ディナーではなくランチになり
寝起きや眠る前の間食も減った
なのに体重は減らない
働いていると太るし
家で寝てれば痩せる

でも
胸の膨らみもお尻の大きさも
絶対必要だからさ
ムリして痩せなくていいやぁ💖

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