本当の強さってなんだろう？

本当の強さってなんだろう？

強いとか、弱いとかって、人それぞれに基準があって多分全部間違いじゃない。

どんな自分も、自分だもん。
しかし、人からの評価も興味深いのである。

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私は、

・繊細で傷つきやすそう。
・メンヘラやけど、弱くはない。
・メンタル、強いよ。
・弱さを曝け出して、前に進むから、強い。
・前向きでいつも元気でクヨクヨしなさそう！

などなど。。。

そんな評価をいただきます。

セルフイメージは、

・弱い。。。。
・すぐ、落ち込む。。。
・泣く。。
・心に振り回される。。。
・会いたい人に会えないと、不安でザワザワする。。。。
・こんなクヨクヨしている私は嫌われてしまう。。。。

とゆう、感情を、感じています。

だから、弱いって思ってた。

でも、マイナス感情が、その時にどばあああああっと出ているだけなのです。

脳内がそれで、全て埋まってるだけなんだよなーー。
そのクヨクヨも、長くて１時間くらいである。
次の日は、もうとっくに、別の意欲に燃えて、切り替えている。落ち込みは３日も持たぬ。

その感情に無茶苦茶フォーカスしているから、なんか辛くて、打たれ弱い気がすんだよね。

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本当の強さってなんだろう。

嫌いな自分と向き合えること。
私が私でいることを、手放せること。
「ああ、私は、こんなうぜえ面もあるよね。笑」

なんて、

マイナス感情を感じ切った後に、笑い飛ばせるところは、強さと言えると思う。

自分のあらゆる側面を知ることは、
人生の質が変わってくる。

なんでも、「あたしバカみたいw w w」って笑い飛ばせる方が、軽やかでいいよね。

どこまでも前向きに、捉え変える。
どーせなら、ガハハと笑って、前に進もうではないか。

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うん。
私は、繊細で、感受性が豊かで、激ポジで、まあまあ強い。弱い時もある。自分の軸を、決めている。

それだけ。

そんなふうに自分の軸を知ることは、ニュートラルな自分に、戻っていける。

あ、そうか。

本当の強さは、動じても、動じなくても、自分に立ち帰れる方法を知っていることなんだな。

弱くてもいい。
強くてもいい。
普通でもいい。

要するになんでも、いいんだよね。笑

自分はどこまで切っても自分だもんな。

勇気を出してもっと自分を好きになろーぜぇー。
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