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メンタルヘルス全般

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対人関係、毒親問題、フェミニズム、共依存、箱庭療法、食い尽くし系、その他諸々について書いています。
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#アイデンティティ

毒親からは離れるしかない

毒親からは離れるしかない

最初に前回記事の補足です(フォロワー様からご指摘いただきました)。

前回は毒親に関して価値観の違い、主に世代間ギャップによる観点から「毒親は変わらない」という話をさせていただきました。

加えて毒親の問題には神経発達症(ASD,ADHD)の問題が絡んでいる場合が少なくありません。それも親子双方に発達の問題が絡んでいるケースです。

そうなると親による価値観の押し付けに、より拍車がかかり(ASDの

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発想力と創造性を引き出す方法

発想力と創造性を引き出す方法

こんにちは、精神科医のはぐりんです。

今回は発想力と創造性を引き出すためにはどうすれば良いのか、私が最近読んでいる本から心理学者や脳科学者の知見を参考にお伝えしていこうと思います。※3分で読めます。最後までお読みいただければ嬉しいです。

突然ですが今回の記事のサムネイル画像、何の画像かお分かりでしょうか?もしかしたら鋭い方ならお気づきかもしれませんが、これはフロイトによって開発された自由連想法

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