見出し画像

今朝の匂い&


いつもの時間に目覚めるも、二度寝のシアワセを味わう。起きてすぐ楽しみにしていたパンケーキを焼く。甘くて香ばしい匂いが部屋中に行き渡る。あーーーなんだか、これぞ「日曜日の朝」って感じ。


腹ペコさんたちが待っているため、成形もままならずwwでも優しくて、本当に美味しい。みなさんもおためしあれ!

すごく美味しい粉屋のパンケーキはこちら→https://item.rakuten.co.jp/kodawari-konaya/pancakemix800g/


いつもは携帯でnoteしているのですが、PCだとサクサク打てて良いですね(今さら笑)

トコロで、「寝る」ことっていいなあって思うんです(これこそ今さら笑)。ちょっとまだ聞いてほしい笑☆たとえば、前日に夫婦喧嘩や親子喧嘩があったとして(うちだ笑)、もしくは何だかモヤモヤする、思ったように仕事が進まない、アイデアが出ないetc。そんな時は寝るにかぎる、ってこれ本当だよなあ!!って体感しています。

脳科学の先生が仰ってたんですが、

寝ている間に脳は色々な情報を処理している」のだそう。


無意識という分野が力を発揮しているんですね。目覚めに新しい発想が思い浮かんだり、気持ちがリセットされてクリアになっているワケって、脳のおかげだったんだ☆

だから、もう考えても仕方のない事や、自分は精一杯やったけどここからは流れに任せようなんてシーンに出くわしたら、さっさと寝ちゃおう!って思っています笑。(お昼ご飯を食べた後のお昼寝もオススメ☆14時までに30分未満が効果的)。ではでは、近所中華食べに行ってきます^^



この記事が参加している募集

#習慣にしていること

130,690件

#私の朝ごはん

9,472件

嬉しくて飛び跳ねちゃいます♡