顔ツボで予防
秋の季節のエネルギーを活用した健康法は
いろいろあります(*´ω｀*)
この時期は朝晩が冷えてきます。
すると皮膚が少し引き締まり、
汗も出にくくなります。
さらに足元が冷え血行が悪くなってきます。
すると出てくる症状は、
上に熱が集められて、冷えのぼせ。
症状で言うと、めばちこや、目の充血。
起きた時の鼻水。口内炎、突発性難聴、
耳鳴りなどが多いですね。
それを予防する顔のツボ療法をご紹介。
ツボは巨髎（きょこつ）。
ほほ骨の下ですね。ここを触るときは、
一番高いところを探してください。
見つけたら、そのツボを歯茎をまで触る
強さでおしてください。
ここを柔らかくしておくと、
目のまわりの赤みやくすみ、小じわ、
まぶたのぴくぴく痙攣、歯肉炎、口内炎
予防が出来ます。ほうれい線や、
お顔の引き締めなど予防に繋がります。
秋の季節に顔のツボマッサージで、
健康と美しさを手に取り入れましょう。
お試しください。
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