#回復日記
【2024年5月】「メンタル・クエスト 心のHPが０になりそうな自分をラクにする本 (著)鈴木 裕介」を読んで - その「べき」は自分を幸せにしますか？
おはようございます、chinです。 「メンタル・クエスト 心のHPが０になりそうな自分をラクにする本 (著)鈴木 裕介」について紹介します。 きっかけ 図書館で目について、読みやすそうだったので。 本の紹介 読みやすい 「99.9%は幸せの素人」でも同様ですが、 太線や傍線で非常に読みやすいです。 また、某RPGの表現を利用されており、 なおわかりやすいです。 「べき」は「〜するのが趣味」と言い換えると楽になる。 自己分析で私は「べき思考」が強いと認識しています
