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声とココロ

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声とココロはつながってるよ。自由になれるためのヒント。
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#大丈夫

上達が早くなる方法。

上達が早くなる方法。

「上達が早くなる方法」のひとつに

『自分に「うまくなってもいい」許可を出す』

ってのがあるんだよ。

どういうことかって言うと、

基本、
ヒトの脳みそはこわがりで、
変化を嫌う。

今の自分のままで居ようとするんだよね。

それは生き物として
「変化しない=安全だ」
という本能の表れでもあるんだけど

面白いことに、
脳みそは良い悪いの区別ができず

ポジティブなことも
ネガティブなことも

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