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AAA→Ｃマイナスにバストアップした話
ズバリ，なぜ？当時続けていたのは，「バストアップサプリ」と「ナイトブラ」です！
マッサージとか食べ物とか，どれも三日坊主で続かなかったので，上の2つかなと思います。
いつの話？これは2019年2月～5月のたった3ヶ月間の話です。
2回サイズアップでブラを買い替えました。
その後は？1年経ちまして，サイズは変わっていません。この1年間はセルノートというバストアップクリームも加えて使用していま
ボトルジューサー生活2ヶ月経過！
ボトルジューサーってﾅﾆ？ジューサーのボトルがプラスチック製の水筒のようになっていて，
ジュースを作てそのままふたをすれば，そのままデスクで飲めるおしゃれさんに♪
サイズは1人分なので，家で私しか飲まないし！っていう方におすすめ♪
お手頃価格からあるし，軽いので，ジューサー生活始めてみたい方も
始めやすいと思います！
ジュースレシピ♪私は今のところ飽きてないので，毎朝ほぼ同じジュースを飲
プロテイン生活START！
女性にもたらすプロテインの効果プロテインって筋肉を付けたいマッチョな男性が飲むイメージがありますか？これからは，女性もプロテインを飲む時代です！
女性にのってプロテインのメリットは，
①筋肉をつける②しなやかなBodyメイク③バストアップ④美肌
こういった効果があるらしいです！
いつ飲めばいいの？運動後30分以内に飲むと筋肉がつきやすいみたいです。
でも，筋肉を目的としない場合はあまり気