記事一覧
AAA→Ｃマイナスにバストアップした話
ズバリ，なぜ？当時続けていたのは，「バストアップサプリ」と「ナイトブラ」です！
マッサージとか食べ物とか，どれも三日坊主で続かなかったので，上の2つかなと思います。
いつの話？これは2019年2月～5月のたった3ヶ月間の話です。
2回サイズアップでブラを買い替えました。
その後は？1年経ちまして，サイズは変わっていません。この1年間はセルノートというバストアップクリームも加えて使用していま
プロテイン生活START！
女性にもたらすプロテインの効果プロテインって筋肉を付けたいマッチョな男性が飲むイメージがありますか？これからは，女性もプロテインを飲む時代です！
女性にのってプロテインのメリットは，
①筋肉をつける②しなやかなBodyメイク③バストアップ④美肌
こういった効果があるらしいです！
いつ飲めばいいの？運動後30分以内に飲むと筋肉がつきやすいみたいです。
でも，筋肉を目的としない場合はあまり気