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つらつら。つらつら。

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つらつら。つらつら。

2度目の適応障害→休職を経て

1月中旬から、メール等の長文が理解できない・読めないという仕事に支障が出てきてしまう状態となりました。 これまでどんなに分かりにくい文章であっても、2,3回読めば内容を理解できたはずなのに、読みこむことを脳が拒絶している感覚に襲われました。 これはまさか...？と思いつつ、メンタルクリニックに行くと2度目の適応障害の診断がおりました...。確かに非常に強いストレスが私に降りかかっており、一度きちんと離れた方が良いでしょうとの診断でした。 まさか自分でもなぜ2度も適応障害

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    • 向き合う事に逃げない

      2021年あけましたね！まさか2回目の緊急事態宣言... 2021年、良い年明けを迎えられたでしょうか？ 私は年末～年始1週間ぐらいまで、彼氏と喧嘩し、急に襲ってきたコロナの陽性者増加のニュースで不安を覚え、これからの仕事やキャリア、自分の人生等について急に不安になり、非常にしんどい年末年始を送っていました。笑 ある程度ネガティブ面を持ち合わせているのは大事な事ではあるのですが、私は、ネガティブ面が暴走すると自分の領域以外の事にも急に不安になり動悸がおさまらなくなります

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      • 将来何がしたいの？の質問について

        私は小さい頃から「将来の夢は？」「将来何がしたい？」と聞かれる事が苦痛だった。 興味のある事も夢として描きたいもの何個もある。1つに絞る事なんてできない。色々な事に興味があり、やりたい！と思ったら実際にさせてくれていた親には本当に感謝している。ただ、ある程度できたらその先へ進む事が私は出来ない。出来ないというよりは、「勝負事においての勝敗」等、勝ち負け等の誰かと競う事が目的になったしまった時点で、興味がなくなってしまうのだ。 小さい頃、ピアノ（エレクトーン）、公文、水泳の

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        • 「まあ。いっか」で終われない。

          色々な物事について、真剣になればなるほど 「まあ、（これぐらいで）いっか」で終われないたちです。 よく言えば「向上心がある」 悪く言えば「頑固」 真剣に考えれば考えるほど周りが「まあ、いっか」でさっと対応している所を「なぜ？」と答えを求めてしまい、チームワークを壊しがち。 なので、なるべくそこにこだわがらないように、こだわる点を減らそうと思い、意見はちゃんと伝えるが、みんなが行く方向に合わせようとしていると、それは本音を話してないと言われるようになりまして。 なんな

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        2度目の適応障害→休職を経て

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          最近の気づき。

          おはようございます。 ここ最近、前から知り合いだった人の紹介で入った会社で、新規事業の立ち上げを行っています。そこで最近、その知り合いとコミュニケーションがうまくとれない事案が発生しており、原因を探っていました。 そこで1つの結論に至りました。 相手のタイプ →エミアブルタイプ 私のタイプ →ドライビングタイプ この2つのタイプは非常に相性が悪いようです... エミアブルタイプ ■ビジネスよりも人が大事。対立を好まず、気配りを忘れないタイプ ドライビングタイプ ■

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          インプットとアウトプットのバランス

          ここ最近、ある新規事業に携わり、そのサービスを良いものとしたい！ ユーザーへの提供価値を高めたい！という思いが熱すぎて自分のバランスがうまくとれなくなってしまいました。 そのアンバランスによって、自分へのメモとして書いていた文章（箇条書き）が、なぜか相手には「批判されている」と思われ、文章の中身がきついと怒られました。 怒られた理由を聞いてみましたが、いまだに納得できず... よくよく聞いてみると、怒った相手が、私の箇条書きの文章で腹が立っただけのようです。 怒られ

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          インプットとアウトプットのバランス

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          しんぷるに今思う事

          最近、いろいろ考えすぎて自分で自分の思考をがんじがらめにしていたような気がするーーーーー 私はいつか起業したいと思っている。 それは「社長になりたい」とか、「かっこいいサービスを提供したい」とかそのようなものではなく... 私が楽しく働けて、何より私の周りにいるみんなが楽しく幸せに仕事ができる環境で仕事をしたいという気持ち強いからだ。 特に、人格的に非常に良い人が、環境のせいで苦しみ悩まされている現状がある。環境を変えて一緒にやらない？と思う気持ちの方が強い。 だか

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          こだわりを持つこと

          私は、昔から変にこだわりが強い所がある。 小さい頃はそれが「自分だけのこだわり」だと気づかず、すべて自分が正だと思っていた節もあり、友達に自分の価値観をダイレクトに与え続けていた事があった。 成長するにつれ、そのこだわりは自分だけのこだわりである事に気づき、自分以外の誰かもそういったこだわりを持っていることに気づいた。 だから、自分のこだわりだけを理解しようとせず、相手のこだわりを聞くという楽しみを見つけた。 社会人になり、仕事を始めたとき。 なぜか相手が「こうして

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          寝れない日々が続く。( ..)

          つらつらとなんでも書いていこうと思っていたのに、何だか気が向かなかったので、まったく更新していなかったnoteですが、ちょくちょく更新をしていこうと思います。 現在2020/5/22 　am 6:19　(AMよりam派) 一都三県以外緊急事態宣言が解除されましたね！ 25日の週明けにも解除の可能性だとか...！ やっとか...！！！という感じです。医療従事者の皆さんや、物流・スーパー・ドラックストア等で働いている皆さん、心より感謝致します。大変な中、生活を守って下さり

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          つらつらと

          つらつらと書き連ねていきたい事があって、 ずっと興味のあったnoteを初めてみました～('ω') 特に自分の棚卸をテーマに色々とつらつら 書いていこうかなと思います～ コロナで今世界中が大変ですが、収束した未来を期待するばかりです。 これからよろしくおねがいします。

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