自分を知って正しくエネルギーを使う
こんにちわ！ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)
とある研修で
自分が少し
忘れかけていた
大切なことを
思い出しました。
忘れかけてしまって
かなり反省しました。
人間が成長するときに
一番邪魔なのは
社会的な
「建前」です。
今では
少し変わってきましたが
有名な大学に
行ったほうがよいとか
大企業に
勤めたほうが良い。
学校の成績は
良くなければいけない。
授業の時間は
きちんと
座っていなければならない。
みんなと一緒に
しなければいけない。
これって、
本当にそうなのかな？
わたしも
幼稚園のころから
そのような教育を
受けてきました。
親からも
祖父母からも
同じように
教育を受けてきました。
小学校に入るタイミングで
ランドセルを買ってもらい、
学習机を
買ってもらい、
みんなで並んで
学校へ行く。
ちゃんとできる人が
「良い子」だとされて
はなまる貰って
喜んでいました。
中学に入って
学校に行くことが
とても辛くなりました。
学校に行くことに
抵抗があって
辛くなっていることと
みんなが
普通にしていることが
できないことが
なんてダメな自分なんだ
人として
成っていないと
自分で
レッテルを
貼りました。
今ならわかります。
学校に
行きたくても
行けない人もいる。
大多数の人と
同じくらいの
エネルギーが
足りていない人もいる。
難しいと感じる
人間関係の中で
生きて
普通に
生活することが
不可能なほど
エネルギーを
削られてしまって
辛くなってしまう
人もいます。
他人と同じことを
やらなければ
いけないことは
ないんです。
できないことは
できないでいいんです。
だけど、
できるかどうか
ちゃんと検証することも
大切なんです。
その上で、
できないことを
自分で認めて
そこをどうするか
決めたらよいだけだと
思うんです。
自分の中で
違いを認めることが
大切だと思います。
わたしのエネルギーは
どこにたくさん
注がれているか。
そこを見つけることも
大切だと思います。
わたしの中にある
エネルギーの量は
ある程度
決まっています。
エネルギーを
溜めておく
タンクの量も
決まっています。
最初から
エネルギーが
膨大にある人もいますし
少ない人もいます。
たくさん食べらる人も
小食の人もいる
という感じですよね。
同じ花粉を
吸い込んでも
花粉症になる人も
ならない人も
いるということです。
同じように
エネルギーの量も
エネルギーの貯蓄も
人によって
違います。
そのエネルギーを
どこに注ぐのかも
人によって違います。
アイドルとかの
推しに注ぐ人も
いるかもですし、
人間関係で
すり減ってしまう人も
いるかもです。
ゲームでいうところの
ヒットポイントが
多い人と
マジックポイントが
多い人とか
そういう違いと同じで
マジックポイントが
多い人が
体力仕事で
疲労困憊になることとか
ヒットポイントが
多い人が
魔力を使うことが
難しいことと
似ています。
人と比べて
自分がどうではなく
自分の得意分野が
どこにあるのか
自分が苦手なところが
どこにあるのか
そこをちゃんと知って
他の人と
違うんだということを
認めていくことで
生き易くなると
思います。
因みにですが、
心理学の
研修会の中で
「あなたには
膨大なエネルギーが
あると思います。
自覚されていますか？」と
言われたことが
あります。
その昔
自分には
たくさんのエネルギーが
ないと思って
いました。
ダラダラ
ゴロゴロしていたいし
できるだけ
労力はかけたくないし
面倒なことは
したくない。
そういう人だったと
思うのですが、
本当にやりたいことを
見つけて
そこに向かって
動き始めたら
どれだけ動いても
疲れない人に
変わっていました。
たくさんのエネルギーが
わたしにはある。
それは
自覚できていました。
使い方が
正しい方向に
向かったという
ことだと思います。
つい、
特に日本の
社会の中で
集団と同じように
中央値であることが
大切であると
思い込まないように
自分をちゃんと知って
その上で
どう行動するか
何を取り入れて
何を捨てるのか
他の人と
世間でいうところの
標準とか
建前とかと
どこまで違うか
一緒なのか？
そういうことを
きちんと知っておいて
他の人との
違いを知っておいて
ちゃんと認めておくことが
生き易くなっていく
コツだっていうことを
忘れないでいかないと
いけないと
改めて感じました。
ではでは、
続きはまた明日～。
あなたの幸せの形を
教えてくださいね！
そして、今日が
ハッピ～でラッキ～な日で
ありますように♡
ここまでお付き合いいただきまして
ありがとうございます
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