低気圧のせいと思いたい

気分がどんより中💨
まさにトップ写真の様に…

今日は雨音が聞こえるくらい
大粒の雨が終日降り続いてて
やっと小降りになってきた頃…

低気圧が近付くと偏頭痛になるが
今日は頭痛はなく別がどんより…
雨で気温下がり冷えたのか
朝から腹の調子も良くない😥

9時からのリモート朝礼では
我慢できず欠席連絡しようか迷い
結局PCをトイレに持ち込み参加💦

基本顔出ししないので問題なく
出したところで顔だけならセーフかな♪

あと、低気圧とは絶対無関係やけど
土曜の朝から寝違えた首も治りきらず…
さらに前週から微妙な腱鞘炎も継続👆

色々な不調が組み合わさって
気分がどんよりしてるのかもしれん💦

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とはいえ週末は歩く予定なので
週末までには気分を上げたいし
それより前に明日は健康診断やし…

気持ちの微妙さが
直接診断に影響しないとは思うが
尿とか血液に出てしまうと面倒…

いや逆に悪いとこ見つけてもらえるなら
これ以上ないチャンスなのかもしれん😂

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気分がどんよりしてる原因
低気圧のせいと思いたいが
心配なのは本当の体調不良…

完全に自業自得なんやけど
毎週末、どこかに出かけてて
完全オフやったのは先日日曜が
数ヶ月ぶりやったりする💦

好きなこと、やりたいことやと
多少疲れてても突っ込みたいので
無理してる部分もあったかもなと
5ヶ月を振り返る🙄

年齢を言い訳にしたくないし
忙しいと口にしたくないが
もう少しセーブせんとな…

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しみじみ書いてて気付いたのは
昨日書いた特別を普通と思ってないか…

記事で書いたのは人や店の対応など
自分と相手の行動についてやったけど
自分自身の行動にも言えるのかも✨

成長するには自分の限界を超える🙌

例えば始めたての頃は
1ヶ月で20km歩くのが限界だったが
その後、50km歩けるようになった

初期は20kmが自分の最高やったが
その後50km歩けたことで最高を更新
（月20kmは普通かそれ以下になる）

さらに続けていくうちに
月100km歩けるようになったら
20kmは最低、50kmは普通かそれ以下…

最高が更新されていくことで
過去の最高は普通かそれ以下になる

100km以上歩けるようになれば
100kmもいずれ普通になり
調子悪い時に90kmだったとしたら
普通以下やと気分が落ち込む…

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成長することは大切なことやし
意識高く持つことも必要やけど
それが趣味であれば無理は禁物
楽しいなっという程度に留めないと
ストレス発散のつもりが
逆にストレスの要因になりかねない💦

井の中の蛙

広い海があることを知らず
狭い井戸の中で威張ってる様子

内々の狭い括りの中で一番やと
得意になっている人の例え

井の中の蛙は
良くない例えで使われる諺やけど
内々の狭い括り（井戸）が
周囲よりも優れた集まりの場合
逆パターンもいえるのかも🤣

内々の狭い括りの中で
人より頑張れてないなと思っても
括りのレベルが高すぎやった場合
外部に目を向けてみたら
自分意外とできてるやん♪と思えるかも

逆、井の中の蛙パターン🐸

・・・
ここまで書いてきて
読み返して、💦…

久々に何書いてるか分からない💦
けどこういう日もあったんやと
いつか振り返れるように更新🙌

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追記✨モヤモヤしてるときは
衝動買いをしてしまいがちと言うが
今日はお盆の飛行機予約しました✈

方角だけ決めて内容は未決💨
もしやこの不安さも原因か(-_-;)