一日に１用事が基本の発達障害

マルチタスクが苦手というのは発達障害の特性ではあるが、
一日にいくつも用事が重なるのも、かなりの心的負担になる。
終わってみれば、きちんとやれてはいるのだが、
始めの1用事をはじめる前に、すでに「面倒くさい」と思い、
また妙な焦りを感じてしまう。
快晴の本日、仕事休みの僕にはいろんな用事があった。
郵便局に小銭を入金する。役場で印鑑証明を貰う、ウォーキング、
昼食の買い出し、洗車、そしてドラッグストアで買い物。
健常者であれば、また普通の主婦であれば、なんてことない用事である。
だけど僕には、けっこう大きな重荷になる。

で、無事、全て済ませてきました(・∀・)
ウォーキング中に撮った写真を2枚ほど。

ノスリ（鷹の仲間）

菜の花と蝶

「体調がいい日が2日と続かない」と以前書いたが、このところ、
珍しく、数日、体調の良い日が続いており、昼間からベッドで
横になることはない。
ウォーキングでいい汗かいたし、気温も順調に上がってきてるので
これから庭で日光浴をして、それから自分の好きなことをして
楽しもうと思います。
皆さんもよい午後を！