マガジンのカバー画像

Mama Cafe

14
ママカフェ認定ファシリテーターの活動記録です❗️
運営しているクリエイター

#あたらしい自分へ

自分軸の作り方#74 つながりと学びが広がるよろこび

自分軸の作り方#74 つながりと学びが広がるよろこび

6/5に開催したママカフェオンライン。
noteとFacebookで告知をして、
いつも記事を読ませていただいてコメントをやりとりさせていただいている
ステキなママnoterさんのご参加もありました。

そのお二方が、参加した感想や学びを記事にしてくださっています。

私は今、猛烈に感動しています。

お一人目は、とのむら のりこさん。

もうお一人は、かすみさん。

お二人とも子育て中であり、学

もっとみる
自分軸の作り方 #72 MamaCaféオンライン開催しました!

自分軸の作り方 #72 MamaCaféオンライン開催しました!

 先月からnoteでお知らせしてまいりました、

「MamaCaféオンライン勉強会」無事に開催できましたことをご報告させてください。

テーマは「親子のまっすぐコミュニケーション」

子どもはコミュニケーションの初心者です。

ママの言い方によって 自律神経が乱れることも、整うこともあります。
自律神経は、すべての細胞に血液を送り
栄養と酸素を行き渡らせるための、縁の下の力持ち。健康の要です。

もっとみる
自分軸の作り方#67 マルチタスクとシングルタスク 石田勝紀さんから学ぶ

自分軸の作り方#67 マルチタスクとシングルタスク 石田勝紀さんから学ぶ

 石田勝紀さんとの出会いは、Voicyというアプリのラジオだった。

そもそもは、ママ友情報で「ワーママはるラジオ」「虫育児ワーママかおのレベルアップラジオ」が面白い♪と教えてもらったのが始まりだった。

私は西野亮廣さんのファンで、Voicyで声を聞きながら お弁当を詰めるのが朝の日課だ。

いろんな人が配信してるんだなーと思って試しに聴いてみた石田勝紀さんの「子育て相談」は、私の心にスーッと入

もっとみる