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武現塾佐世保支部とは
平成14年に開設した空手道場です。沖縄に本部があり、関東、東北、北海道、九州(佐世保)に道場があります。フルコンタクト空手の道場で拳にサポーターやボクシンググローブを着けて組手をします。
実際に攻撃を相手に当てますが、無理なく、楽しく強くなれる空手道場です。運動不足解消、いい汗をかきたい人、強くなりたい人、それぞれのペースで皆、空手を楽しんでいます。見学、体験いつでも可能です。
練習日
·一
5.22少年部稽古日誌
参加者:かんな
稽古内容
①準備運動
②打撃エクササイズ
③ミット
④組手
5月なのに暑い日が続く。朝晩は涼しく感じる時もあるが、今は稽古がやりやすい環境。
今回は参加者1人ということもあり、短めに行う。今回は受け返し多め。ミット少な目。一番最後のスパーは気持ちも入っていて良かった。
近所のディスカウントストアで、小さい頃から知っている男の子と会った。高校の制服を着てお母さんと一緒に買
4.17少年部稽古日誌
参加者:かんな
稽古内容
①準備運動
②打撃エクササイズ
③ミット
④組手
ちょっと、疲れた様子だったので、ミットは少なめにして早めに終わる。
新年度が始まった。ここ最近は1週間が長く感じる。私も疲れているのか…