感想 - ブランク｜まい

ある方のnoteを読んだ時に、気になった本があったので私も読んでみた。

チーズはどこへ消えた？2匹のネズミと2人の小人が迷路の中でチーズを探して、発見したチーズを食べながら生活をしている。
しかし、いつのまにかチーズはなくなってしまう。
2匹のネズミは素早く状況に対応し、次のチーズを探し始め、チーズを見つけた。
2人の小人は目の前の現実を受けれれられず、チーズがいつか戻ってくるのではないかと信じ

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まい

2023年5月26日 16:37

過去の失敗を引きずっている私【弱さを抱きしめて、生きていく】

以前から気になっていた本、「弱さを抱きしめて、生きていく。自己肯定感低めの元幹部自衛官が教える「心が疲れない54カ条」」を読んでみた。

元自衛官の著者が「修行しても、メンタルは強くならない」という書き出しで始まる。
「メンタルが強くなりたい…」と常に考えてしまう私からすると、自衛隊の人なんて体も心も鍛えられた最強の集団のイメージがあった。
そうは言っても自衛官は一般人より厳しい環境を生き抜いて

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まい

2023年5月24日 09:46

生きづらい状況を少しでも変えたくて【メンタル・クエスト】

SNSで見かけた「メンタル・クエスト心のHPが0になりそうな自分をラクにする本」という本がとても気になったので読んでみた。

「人生は、RPGに似ている」という文言から始まり、人生をゲームのクエストに例えて、生きづらさを抱えた、次々に困難が襲ってくるハードモードな人生から、生き抜ぬくヒントをまとめてくれている。
まさに今の私が求めている内容。
なぜこんなに人生がハードモードなのかという疑問から始

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感想

#ブランク

変化を受け入れて対応する事の大切さ

過去の失敗を引きずっている私【弱さを抱きしめて、生きていく】

生きづらい状況を少しでも変えたくて【メンタル・クエスト】