物事が上手くいかない時は気分転換をしよう。

何となく気が乗らない、上手くいかない時はありませんか？
私はそういう時はあります。
気分転換は様々な方法がありますが、外の空気を吸いに行ったり、瞑想をしたり、水を飲んだりすると上手くいく可能性はあるのです。
私は良く散歩したり、水を飲んだり、掃除をします。買い物があれば買い物に行きます。
何かする事で気分転換になるのです。