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地獄のマラソン完走報告

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断薬という地獄のマラソンの完走報告です。断薬してから500日、1年半、600日、700日、2年経ったタイミングでこちらに報告いたします。向精神薬が体から出ていくまでに、服用した期… もっと読む
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【断薬550日目】断薬してから1年半が経ちました(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

【断薬550日目】断薬してから1年半が経ちました(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

こんにちは☀ご訪問ありがとうございます✨

一昨日で断薬してから1年半目となりました✨まだまだ油断は出来ませんが、心身が楽になってきているのを日々感じます☺️

断薬1年半で一番に感じた良い変化は、寝付きが良くなったということです💤先月まではちょこちょこ寝付きの悪い日があり、そのような時は抑肝散加陳皮半夏を飲んで寝ていました🚰しかし、4月に入ってからは1度も抑肝散を飲まずにスムーズに寝られてい

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【私、頑張りました!】断薬してから500日目を迎えました。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。

【私、頑張りました!】断薬してから500日目を迎えました。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。

おはようございます🎎ご訪問ありがとうございます✨

今日で断薬してから500日目(1年4ヶ月12日目)になりました🤩断薬した当初は年を越せるか不安なくらい、体調が悪かったです🤮しかし、今では日常生活では時々(月に3、4回程度)寝付きが悪い位で、殆ど症状は出ません🙂

ただ、特に1人で外出すると、頭に血が上る感じや動悸、不安感が出ますね😓特に、病院や公共交通機関のような閉鎖的な空間がまだま

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