熱中症予防について
関東でも昨日、梅雨が明けてここ数日、猛暑日の連続となっていますが、皆さまは適切な熱中症対策をなされていますか?特に仕事やプライベートで体を使われる方達は熱中症のリスクは高くなりますので要注意です。特に強度の高い運動をするスポーツ現場では屋内、屋外に関わらず熱中症の可能性は高く、時には命を危険に晒すこともあります。ただ、熱中症というのは正しい情報を知り、適切に対処することで100%予防することができるというのも事実です。正しい指標、熱中症の症状、正しい対処法、様々な予防法につい