0635 職場の飲み会はやめよう
元々飲み会は好きで、幹事などをやるくらいだったのだけれど、どうも適応障害になってから、少しのストレスも不調につながってしまうようで、飲み会後の不調がハンパないのである。
金曜日に、親しい人たちと飲んだ。若い頃からの知り合いなので、大丈夫だと思っていたのだが、全然ダメだった。
お酒は控えていたのだけれど、脳が会話を聞き、反応することに疲れてしまって、相槌がやっと。なんとか帰宅したものの、この三連休は風呂キャンセル2連発で、朝風呂な始末だった。どうにも体がだるく、その上相方氏が