おはソブリン✨
朝活 776日目
腹筋トレ 3分 腕立て30×2set
会社内で体型ふくよかな方は、自己管理できてない象徴と思われ、
「健康管理、健康投資してない人」と無言の圧が・・
そんな時は絶好の変えれるチャンス✨
自身の食生活を見直してみるだけでみるみる変わる
健康こそ幸せ