プロコーチが伝える、「話を聴くオーラ」の出し方🌈
コーチングスキルの3大スキルは、傾聴、承認、フィードバック（質問とする場合もある）なのだけど、
コーチングに関する多くの研修会などで、まず、最初に学ぶスキルが傾聴なことが多い。
「傾聴」
めちゃくちゃ簡単に言うなら、
「人の話を誠意持ち、建設的に聴く。」
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ところで、皆さんの周りに、
「なんだかよくわからないけど、あの人にはいろいろと話しちゃう。」
そんな、傾聴オーラ満点の人いますか？
その要因って、どんなことがあるだろう？
・話を最後まで聞いてくれる
・こちらが話終わるまで待ってくれる
・否定しないで聞いてくれる
・共感してくれる
・作業を止めて話を聞いてくれる
・興味を持って質問してくれる
などなど、たくさんあるんだよね。
どれか一つと言うより、傾聴オーラ満点の方は、これらを相手に合わせて、最適化しながら聴いてくれる。
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じゃ、その傾聴オーラをどう醸し出すかというと、
もちろん、上記のようなことに気をつけることなんだけど、
それと同じぐらい大事なことがあって、それは、
「自分が傾聴してもらう、体験をたくさん持つ。」
ということなんだよね。
だから、まずは、自分が話をたっぷり聞いてもらうことを、ぜひ体験することおすすめです。
人は、その傾聴体験があると、
「人に話を聞いてもらうって、こんなに安心するの？！めちゃくちゃスッキリするし、頭も整理できる！」
となり、その体験があると、自然と相手の話を聴けるようになるんだよね。
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私が傾聴に関してのワークなどを研修会で行う時は、まず、
「人に話を聴いてもらう」
このワークを行う。
それを行うと、変な話、細かいスキル、
「最後まで話を聴きましょう！」
と言わなくても、自ずと傾聴オーラが出てきて、たっぷりと相手の話を聴けるようになるんだよね。
ぜひ、皆さんも、まずは、自分の話を人に聴いてもらうという体験をしてみては？！
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以上、国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ、Gallup認定ストレングスコーチ、コーチングオフィスBe a Smileの山田真伸の言語化でした！
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、、、言語化してスッキリ☆☆
たかが傾聴、されど傾聴なんだよね☝️
さぁ、本日もガンバルンバ💪
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