【境界線が広がってくると、自分が行きたい場所も増える】医療従事者がファウンデーション（自己基盤）を学べる講座に参加
【境界線が広がってくると、自分が行きたい場所も増える】
今宵は、MCPのファウンデーション（自己基盤）プログラムの講座を受講。
今回のプログラムのテーマは、
境界を広げる
Extend your Boundaries
で全4回の2回目。
1回目は↓
今宵はその中でも、
・自分の境界線を侵された
・人の境界線を侵されたの見た
などの、
”境界線を侵された”
にフォーカス。
～～～
私自身の、
「境界線を侵された」
ことも、最初、パッと出てこなかったけど、他の人やファシリの真樹さんや、早恵美さんの、
体験談を聞く中で、
「あぁ～、もしかしたら、これは、境界線を侵された体験かも？！」
だったり、
「あの人に相談された内容って、あの人が、境界線を他の人に侵されていたことかも？！」
といろいろと思い出す。
～～～
この、他の人の体験談を聞いて、自分の体験談を思い出し、
学びを深めていくスタイルって、私の中で、
「ザ・ファウンデーションの学び🌈」
なんだよね。
ファウンデーションって、明確に、「これ！！」というより、
「これもそうかな？！」
「そう言えば、これも？！」
「もしかして、これって？！」
みたいな感覚で浮かんできたものを、まずは、言語化してみることから、
段々と、輪郭がぼんやり浮かんでくる感覚。
しかも、正解がなく、
「おそらく、この辺り～（笑）」
な感じが窮屈じゃなくて、良いんだよね。
～～～
私が、今日の中で特に刺さったのが、真樹さんからのシェアで、
境界線が侵されていると、
「行きたくないところが増える」
というもの。
そして、逆に、境界線が広がってくると、
「安心して、気を遣わないで行きたいところが増える」
「自分が言いたいことが増えて、自分らしく居れる領域も増える」
この例えは、ズン！と今の私に響きまくった。
と言うのも、めちゃくちゃ思い当たるので。
最近、自分で「あぁ、行ってみたいな。繋がってみたいな。」
と言うところに、行動を起こせるようになってきている。
その意味で、ファウンデーションを学ぶ中で、だんだんと境界線が広がってきているんだよね。
～～～
今宵は、前回感じた境界線のイメージに、今回の内容が加わってきて、
少しずつ、境界線が立体的になってくる感じ。
今までにも、境界線を学んではいるけど、これまた、ファウンデーションの学びで面白いのが、
学ぶ自分の状態や、周りの環境などによっても、学べる感覚が違く、
年輪を重ねて、なんだかバームクーヘン見たいな感じなんだよね（笑）
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、、、言語化してスッキリ☆☆
毎回思うけど、医療介護従事者の方に、ファウンデーション、コーチングのことを知って、一緒に学んで行きたないぁ、と改めて感じた、MCPでの学びの時間に感謝。
ご一緒した皆さま、いつもありがとうございます‼️
さぁ、本日もガンバルンバ💪
〜〜〜
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