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ココロの余裕ありますか？
こんにちは.♡*.
台風接近に伴い、お弁当持参の自主登園になった幼稚園…
休ませましたが…(笑)
それはそれは、元気な子どもたち～。
こちらのココロのストレスが…(笑)(笑)
そんなときこそやってほしいのが～
さけぶ！ではなくて、
ねる！でもなくて…
／／
弾むこと.♡*.
＼＼
自分のすきな音楽かけて
バランスボールにのってみましょう♬.*ﾟ
自然と身体がゆれてきます^^
弾むこ
7月/りんりんlessonご案内
おはようございます♡
梅雨明けして、とても暑い毎日ですね(´･_･`)いかがお過ごしでしょうか？
週末から、本格的な雨とか？⋆☂︎*̣̩
\\7月のバランスボールレッスン//
りんりんlessonのご案内です♬.*ﾟ
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【産後の身体を整え、夏バテしない体力をつけるバランスボールレッスン♬.*ﾟ】○お家でも取り入れやすい
産後太りを解消させる姿勢改善トレーニング
○寝かしつけにも効