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心理カウンセラー みきちゃん（東家未来）
2022年8月30日 10:22
【今日のメッセージ】「自分のリズムで生きることを許す」他人と自分は違います。それは、心はもちろんですが、身体も違うものです。強い身体を持って生まれる人もいれば、そうでない人もいます。そして、強い方が優れているともなかなか言えなかったりもします。誰もが自分の身体と、心を持って生きるしかありません。だからこそ、自分のリズムで生きることを許してあげてください。目に
2022年7月20日 11:03
【今日のメッセージ】「言葉を尽くしてみる。そしてそのためにも、自分の気持ちをきちんと見てあげること。」人との関わりの中で生きている私たちは、どうしても「言葉」を使ってやりとりをする事が多いです。「わかってもらえるだろう」「言わなくても察して」そんな風にしてしまうことも、あると思います。もし今、そんな状態にあるなぁ……という方は、「言葉を尽くす」ことに意識を置いてみてくださ
2022年7月20日 11:06
【今日のメッセージ】「今この瞬間、本当に大事にしたいものはなんなのか。」私たちは、小さなことから大きなことまで、たくさんの選択を繰り返しています。日常的にしていることなんかは、無意識（自動）でそうしていたりもします。そこに［いつものパターン］が存在していて、なかなか問題やトラブルが解消しない大元は、そこにあったりもします。ただ、その［いつものパターン］が悪いわけでもありませ
