サステナブルな健康体を目指すためのからだの定期検査「コンディションドック」をリリースしました！
2021年、「SDGs」という言葉が『新語・流行語大賞』にノミネートされました。SDGsとは、「Sustainable Development Goals＝持続可能な開発目標」のこと。企業で、お店で、社会全体で、持続可能であることが重要視されてきています。
では、私たち一人ひとりの「からだ」に目を向けてみるとどうでしょうか。
慢性的に身体が痛い。
深い睡眠がとれない。
なんとなくパフォーマンスがでない。
このように、「持続可能（サステナブル）」であるとは言い難い現実があります。コンディション不良の状態を放置してしまうと、短期的に仕事の成果を出しにくくなるだけでなく、「長く健康に働き続けること」に影響を及ぼす可能性もあります。
そんな課題を解決しようとb{stoicでは、専門家によって不調の原因を特定し解決策を提案するからだの定期検査、「コンディションドック」をリリースしました。本noteでは、コンディションドックのサービス詳細をお伝えします！
▼コンディションドックの詳細はこちら
からだの定期検査「コンディションドック」とは？
コンディションドックとは、身体の状態を数値化し、不調の原因を特定するからだの定期検査です。不調の原因を明確にすることで自分に最も適した解決策が見つかり、最短距離で目的を達成することが可能です。
コンディションドックは、下記のステップで行います。
(1)8つの軸で、からだの状態を数値化
コンディションドックでは、以下の8つを軸にした30の項目によって、からだの状態を数値として算出。今抱えている課題を可視化・認識します。
・目の機能
・小脳の働き
・平衡感覚（前庭）
・動きの質
・関節可動域
・体幹の強さ
・呼吸の仕方
・骨格の位置
(2)オーダーメイドの改善プランをお知らせ
詳しい検査結果をお渡しするとともに、トレーニングの専門家であるトレーナーが改善のための計画をオーダーメイドで立案します。
(3)トレーニングの実施
コンディションドックを受けたあとは、ご自身のライフスタイルに合わせて、b{stoicの改善プランを受けるか、ご自身でトレーニングを行うか選択いただきます。
b{stoicの改善プランを受けていただく場合、提案する内容はトレーニングに限りません。たとえば、身体の緊張が強い状態の人であれば鍼の施術を受け身体をマイナスからゼロの状態に近づけたあとにトレーニングを、すでに身体の基本が出来ている状態の人であれば、トレーニングのみ…のように、一人ひとりに合ったプランをご提案します。
(4)定期的なコンディションドックと改善プランの再設定
コンディションドックは、3ヶ月1度受けていただくことをおすすめしています。初回から3ヶ月が経過したタイミングで再検査いただき、身体の変化と、現状に合わせた改善プランの再設定を行います。
気になるポイント、全部お答えします！
Q.所要時間は？
初回に必要な時間は100分です。
Q.必要な料金は？
初回限定価格、6,000円でお受けいただけます（通常15,000円）。
Q.どこで受けられるの？
b{stoic渋谷店（マップはこちら）
b{stoic青山本店（マップはこちら）
の2店舗で提供しています。
Q.ウェアやシューズは必要ですか？
必要ありません。ウェア、ミネラルウォーターはb{stoicでご用意します。
Q.汗をかくような運動は行いますか？
基本的には行いません。視線を動かす、呼吸をする、ストレッチをするなど静的な動きを中心にしながら、身体の状態をチェックします。
Q.仕事終わりにも行けますか？
平日は22時まで営業していますので、お仕事帰りにもお越しいただけます。
Q.コンディションドックの結果は、いつ、どこで、どんな形でもらえるのですか？
コンディションドックを終えた後、結果を記載した画像をお送りします。口頭説明だけでなく、テキスト・イラスト・動画などのわかりやすい形式でお渡しするためご自宅に帰っていつでも振り返りができます。
Q.コンディションドックを受けたあとは必ず入会しなければなりませんか？いいえ、必ずご入会いただく必要はありません。コンディションドックを受けていただいたあと、改善のためのプランをお伝えします。ご自宅でのトレーニングで改善できそうと判断された場合は、b{stoicに通っていただく必要はありません。ただし、その場合にも3ヶ月に1度、定期的にコンディションドックを受けることをおすすめしています。
Q.コンディションドックを受けた方が良いのはどんな人ですか？
慢性的に身体が痛い・重い、体力が落ちて仕事がはかどらない、寝つきが悪い・眠りが浅いなど、「理由はハッキリしないがなんとなく万全でない」方に特におすすめしています。不調を感じていない場合も、コンディションドックを受けることで潜在的な課題の発見につながります。
初回限定価格のコンディションドックを受けて、気持ちよく新年度をスタートさせませんか？
定期的に健康診断に行くように、定期的なコンディションドックで不調を見つけ、サステナブルなからだを手に入れてほしい……わたしたちは、「コンディションドック」にそんな願いを込めています。
より長く、高いパフォーマンスで働くために、不調の原因を探り、からだの専門家とともに改善策を明らかにする。それこそが、あなたが持つ本来のパフォーマンスを最大限に発揮するための第一歩です。
まずはコンディションドックの初回体験で、不調の原因と改善方法を知ってみませんか？一人でも多くの方が持続可能なからだを手に入れるためのお手伝いができることを、楽しみにしています！
コンディションドックを行う体験レッスンの詳細はこちら
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