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#日記
【サイトマップ】note記事一覧
こちらではキャリアコンサルタントKが発信している全ての記事のタイトル＆リンクが一覧になっています！
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📙やる前よりやった後の方が「知ること」が多い（21.08.12）
【本当に】久しぶりの投稿
こんにちは。
キャリアコンサルタントKです！
かれこれ1ヶ月以上、投稿をしないまま時間が過ぎてしまいました（読んでくださっていた方・フォロワーの方、ごめんなさい）
9月中旬にあった「公認心理師試験」に向け、8月下旬から試験日までは「受験生」のごとく勉強に明け暮れる毎日を過ごし
・・・試験が終わって「noteを再開」と思ったものの、やはり習慣が抜けてしまうと復帰のハードルは高いですね。苦笑
中
自分の視点を “リフレーム” してみよう！
こんにちは。
キャリアコンサルタントKです。
今日は「自分の視点を “リフレーム” してみよう！」について書きます。
リフレームとは「視点を変えること」リフレーム（Reframe）の辞書の意味は以下です。
ある枠組み（フレーム）で捉えられている物事を枠組みをはずして、違う枠組みで見ることを指す。（ウィキペディアより）
今回、参考にした書籍（文末参照）で、西尾先生は以下の説明をしています。