私はハーブファスティングで ”薬” をやめました。

私は 苦しいのは 「体調不良の時だけ」そう思っていました。 けど、違ったのです。 苦しいのは 「薬を飲んでから」も同じであり 始まりでした。 感情、身体が おかしくなり、 自分も 人生も どんどん狂い 始めていくのです。 そんな時 ハーブファスティングクラブ （ハーブを使った断食）に出会い、 初めての 自然療法を知って 少しずつ 身体が 目覚めていき、 薬漬けの私を 完全に 救ってくれました。 ✨　🌿　✨　🌿　✨　🌿　✨　🌿　✨　🌿　✨　🌿　✨　🌿

箱根に行って、訪れた身体の変化🌄🌊✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 前回は、 箱根に言った時の 「少しあった良いこと」 について書かせて頂きました🍃✨ 　　　　　↓↓ それは、 『浄化の雨』🌂🌈✨ 強い 土砂降りの雨は 浄化の雨だったと 教えてもらい、 箱根に行く意味を もらったきがしました🍀✨ そして、足を運んだ 【箱根神社】。 自分にとっては とても タイムリーな神社 だったんだと 後から知って、 とても 嬉しくなりました🌈🎵 また、家族の様々な 勘違いから、スタートは 『

大好きな箱根であった、ほんの少しの良い事🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 今回は、6月に 箱根に行った時のことを 書きたいと思います🍃✨ 箱根は 本当に飽きることを 知らないくらい、 私が 大好きな 場所なのです🌈✨ なぜか また足を運びたく なってしまう。 実は、昨年10月にも 箱根に旅行に行っていて、 その時のことを 記事にさせて頂きました🐢🎶 （すみません、 長文で 探しにくいのですが、 真ん中辺りの、 ✨　🏊🌊🌊🌊🏊🌊🌊🌊🏊🌊🌊🌊🏊🌊🌊🌊🏊🌊🌊🌊🏊　✨ の仕切りの下から、 書かせて頂

やっぱり アジサイって良いな🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 今年は、たくさんの アジサイの 写真を 撮ることができました🌷 「まさか、一気にこんな色んな 種類のアジサイを お目にかかれるなんて！ これは 写真に納めなければ！！🌸✨」 一生の間で一番見れた機会 かもしれないと思い、 大興奮して、目に焼き付けていました👀🎶✨ なので、今日はそんな アジサイの写真を ひたすら載せてみたいと思います(*^^*)📷🎶 アジサイって 着物の柄のように、 本当にたくさんの 種類があります

”脳” の気付きや、増加している病気〈アロマ深呼吸セミナー〉の感想🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 ハーブファスティングクラブ代表の 織田先生が 第一回 ＜アロマ深呼吸セミナー＞を 4月に開催されました🍃✨ セミナーの感想や、気付きで 以前「脳」をテーマに 書かせて頂きました🎶 　　　　↓↓ 今回は、この記事の続きを 書かせて頂きたいと思います🐢✨ 以前の記事の中では、 どのような事に 脳はエネルギーを消費 しているのかを 知ることができました😊🍀 まさかの、 「ぼんやりしている」時が 断トツで、 一番 ”脳の活動”

こんにちは、Ayakoです🎵土曜日の投稿が遅れてしまいましたが、今年は家族全員で「父の日」のお祝いができました🌹🎶ほんの少しの特別な日は、家族の笑顔があるだけで十分😊🍃✨ プレゼントを渡すことができて、父と家族も一緒に盛り上がってくれると とても嬉しかったです🎁🌈✨

私はハーブファスティングのコーチをやっていて、本日も面談日。その中で、昨年1年間学んできた事を初めて実践！内心ドキドキでした🐢💦 『インプット（学んだ事）は、アウトプット（実践）とセットが大事』今日は初めてそれが叶った日✨失敗できた事は、立派な成功🚀ここからが始まりだ🌈✨

まさかの父が紫蘇畑に😆🍃✨

こんにちは、Ayakoです🎵 最近、我が家の父が 紫蘇に 粋な計らいをしてくれました🍃✨ 父が、 「紫蘇を、ここと、ここと、 ここに 植え替えといたよ」 私はビックリして、 「良いねー🎶✨」と 一気にテンションが 高くなりました😆🌷 今年新しく出た 紫蘇の新芽たちを、 他の広い所に 幾つか植え替えて、 のびのびと育てる 環境にを 提供してくれたのです！ 私は思いました。 「これは 面白い展開になってきた！」、と😊🎶✨ というのは、私は昨年、 紫蘇

大量 脳のエネルギー消費を癒す🍃✨アロマ深呼吸セミナー＜第1回＞の感想🌷

こんにちは、Ayakoです😊✨ ハーブファスティングクラブ代表の 織田先生が 第一回 ＜アロマ深呼吸セミナー＞を 4月に開催されました🍃🎶 今回はその感想 第2段を 書いていきたいと思います！ 第1弾はこちらの記事 になります🐢🎵 　　　　↓↓ 第一弾では 今までずっと ”眠れなかった”悩みが やっと解消された事について 書かせて頂きました🍃✨ それは 現代の様々な ”不調” ”元気が出ない” 原因 となる ”自律神経”が 驚くくらい 早く整っていった

投稿は、明後日までに変更します🎵実は、最近生活で反省した事があり、朝方に切り替えるしかない！と感じました😊💦朝起きての数時間は、夜の4倍のクオリティがあるらしいのです🌷✨そして夜も10時～深夜2時が睡眠のゴールデンタイム🌟これからは、朝のパワーを借ります🌅

今週の火曜はつぶやきで😊🎵最近、noteを通して１つのものを形にする奥深さを感じます🎵たくさんの方が愛情を込めて書いていらっしゃる🍃✨今は下書きになってますが、昨年6月から書き始めて世界が広がって良かったな～と感じます。今年の6月もまた次に繋がる道を歩めますように🌈✨

眠れて、”自律神経”の壁突破！🌈✨ アロマ深呼吸セミナー＜第1回＞の感想🌷

こんにちは、Ayakoです😊🎵 ハーブファスティングクラブ代表の 織田先生が 第一回 ＜アロマ深呼吸セミナー＞を 4月に開催されました🍃🎶 本日はその感想を 書いていきたいと思います！ 本当に、薬を越えて、 植物の凄さを 体験することが出来ました🎶 子供の頃から 望んでいた 事を 教えて下さり、 大切な経験を させてくれたのです🌈🌿✨ 「今日も眠れた」 睡眠薬 なしで 3日連続で 眠れた時、 私は一つ確信をしました。 アロマ深呼吸。 これは、医

こんにちは、Ayakoです😊🎶今月は、曜日指定なしで、回数を決めず投稿する形にしたいと思います🍃✨理由は、それが一番ベストだと感じたからです(*^^*)♪日々の流れは速い。だから、柔軟性を忘れず、最高の気持ちを忘れずに。5月はそんな気持ちで頑張りたいと思います🌈✨

ヒーリングは、生きる勇気の”架け橋”。アロマ深呼吸セミナー＜前半＞の感想✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 本日は、先日 参加させていただきました、 ハーブファスティングクラブの ＜アロマ深呼吸セミナー＞の感想 を書かせて頂きたいと 思います🌈🌿🎶 以前、セミナー紹介の 記事も 書かせて頂きました🌷✨ 　　　　↓↓ 私はこのセミナーの感想を、 「感謝の手紙」を 書き記すように。 そんな気持ちで 今回書かせていただきたいと 思います✨ 前回 ”4月に 第一回” で開催された アロマ深呼吸セミナー のお蔭で、 やっと眠れる

こんにちは、Ayakoです😊🎵本日、アロマ深呼吸のセミナーを受けさせて頂いたその感想を、明日ブログの記事にさせて頂きたいと思います(*^^*)！人によって感想はきっと様々なのかもしれません🍃✨でも、それが感想を共有する事の楽しさ🎶ちゃんとまとめられるかな🌈🌷✨

身体の不調は自然を渇望している。＜アロマ深呼吸セミナー〉✨ 激しいストレスの波に立ち向かうために。

こんにちは、Ayakoです😊🎵 本日は、ハーブファスティングクラブ 代表の 織田先生のブログ、 【私たちには、自然が足りなすぎる】 をご紹介させて 頂きたいと思います✨ どうしても ご紹介したかった 理由がありまして、 今週、 5月15日（土）の14時-16時 ＜ アロマ深呼吸のウェブセミナー ＞ が開催されるからなんです🎉✨ アロマに 呼吸法🌿✨ 今回はどんなお話が、 待っているのでしょうか😊？ 私はバセドウ病 （甲状腺の病気）になって 初めて