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気付き、日常のこと

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記事一覧

箱根に行って、訪れた身体の変化🌄🌊✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 前回は、 箱根に言った時の 「少しあった良いこと」 について…

大好きな箱根であった、ほんの少しの良い事🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 今回は、6月に 箱根に行った時のことを 書きたいと思います🍃✨ …

やっぱり アジサイって良いな🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 今年は、たくさんの アジサイの 写真を 撮ることができました🌷…

”脳” の気付きや、増加している病気〈アロマ深呼吸セミナー〉の感想🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 ハーブファスティングクラブ代表の 織田先生が 第一回 <アロマ…

まさかの父が紫蘇畑に😆🍃✨

こんにちは、Ayakoです🎵 最近、我が家の父が 紫蘇に 粋な計らいをしてくれました🍃✨ 父が…

Win-Winを選んでいきたい理由【断薬を通して】✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 今回は以前 書かせて頂いた記事の 続きを書いていきたいと思いま…

時には休息を🍃🎶

こんにちは、Ayakoです😊✨ 本日は、少し休息モードで ブログを書こうかな~と思います(*^^*) 人間、やはりリフレッシュな時間も 必要かな~と 感じました。 なので、走るのではなく、 「整える」🍃✨ 少し 時間の力を 借りて、 気付いたら また 違う足取りを 始めるだろうと 靴を脱いで 裸足の 時間を楽しんでみる🎶 でもまだ 裸足は寒いかな(笑) ぬくぬく したりしながら、 すこ~し身体を 伸ばしたりして 風と一緒に 心が ゆれるがま

数年越しに叶った モヒート🍃✨

こんにちは、Ayakoです😊🎵 昨年 兄が スーパーでミントを購入し、 「モヒート」というお酒…

春の満喫日和🌸✨

こんにちは、Ayakoです。 本日は、春の植物たちを見て 癒された気分を、 写真におさめてみま…

治療は ”薬” 一つしかないと思っていた話。

こんにちは、Ayakoです😊🎶 実は、もしかして 気付いて下さった方も いらっしゃるかもしれま…

料理の主役はチキンでなくローズマリー!?【ハーブを初めて育てる】🍀🎶

こんにちは、梅の花です🌼 昨年ハーブファスティング (ハーブを使って断食)クラブに入って…

小豆は ”抗酸化物質” を含む食品 第一位。「酸化」は200種類の病気の原因かも🐠💦…

こんにちは、梅の花です🌼 今回は小豆の凄さについて 話していければな、と思っています🐢✨…

【圧力鍋】小豆(乾)・れんこん・かぼちゃのスープ。日本の最強の食文化に感じた✨

まだ咲いている梅があって ただただ癒されています、梅の花です🌼 今日は、以前 【腎臓】のハ…

魚の王様スープ🐠🌊✨子供の頃から苦手な味の原因がやっと判明!

こんにちは、梅の花です🌼 前回【腎臓】ハーブファスティング (ハーブを使った断食)に挑戦した 内容についてお話させて頂きました。      ↓ その中で、 家族からとても好評だったスープ ”鯛の沢煮仕立て” の 作り方を 書いていきたいと思います🍳🍴✨🎶 このスープに出会ったおかげで、 私の魚料理に対するイメージが ガラッと変わりました🐠🌈✨ こちらの記事で、その経緯を話させて頂きましたが、 この料理の事だったんです。      ↓ (だいぶ下の方の、直観力が磨か