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私は 苦しいのは 「体調不良の時だけ」そう思っていました。 けど、違ったのです。 苦しいの…
こんにちは、Ayakoです😊🎵 ハーブファスティングクラブ代表の 織田先生が 第一回 ＜アロマ…
こんにちは、Ayakoです😊🎵 本日は、先日 参加させていただきました、 ハーブファスティング…
こんにちは、Ayakoです😊🎵 今回は以前 書かせて頂いた記事の 続きを書いていきたいと思いま…
こんにちは、Ayakoです😊🎶 私は今年から、 ハーブファスティング （ハーブを使った断食）の…
こんにちは、Ayakoです😊🎶 私はハーブファスティングに （ハーブを使った断食）に 出会った…
こんにちは、Ayakoです😊🎶 実は、もしかして 気付いて下さった方も いらっしゃるかもしれませんが、 名前を改名しました。 旧 → 「梅の花」 でしたが、 気持ちを入れ替えて 新 → 「Ayako」 に変えていきたいと思います！ 宜しくお願いいたします🌈✨ 前回の記事で バセドウ病 （首元にある甲状腺の病気）や、 数々の体調不良、不眠から 薬によって更に自分を苦しめていき、 将来に不安しかなかった中 ハーブファスティング （ハーブを使
こんにちは、梅の花です🌼 先週は、第三回ハーブファスティング （ハーブを使った断食）の 【…
私は、フランス式ハーブファスティング というのをやっています。 これは、一言で説明すると…
今日は、肝臓ファスティングの体験談の前に、 肝臓について少し書いてみたいと思いましいた😊…
甲状腺ホルモンここまで調べてみて、 ホルモンは本当に感謝すべき存在だな、偉大だな、 と思い…
以前甲状腺ホルモンの働きについて話をさせて頂いて、 新陳代謝が活発になり、脳、腸、自律神…
前回は、甲状腺が生産しているホルモンである、 ”甲状腺ホルモン” の働きについて書いて見ま…
前回はホルモンの仕組みについてしらべました😊🎵 ↓↓ 今回は甲状腺の働きについて、今日は書いてみたいと思います🎵 甲状腺とは、”のどぼとけ” のすぐ下辺りにあり、 大きさは縦4～5㎝、横2～３㎝、厚さ1㎝程度で 蝶が羽を広げたような形をしています。 （正常で基本腫れ・しこりが無いと触っても分からないらしいです） 甲状腺のはたらきは？甲状腺ホルモンを作り血液中に放出される器官（内分泌器官）。 甲状腺ホルモンの成分は”ヨード”という、昆布やわかめ等の海藻類に 含
