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あさひ
2024年6月1日 19:55
日記にも書いてるけど、5月の後半はリハビリを頑張っているうちに終わってしまった。でも明らかに状態が良くなっているのを感じる。病院を変えて本当に良かった。詳細は以下の3つの日記で書いています。さて5月に立てた目標のおさらい。①前月、前々月に引き続き自分の勉強とインプット。月2回というレッスンへ通うペースを死守する。②詰め込みスケジュールにならぬよう、あと幾つかタスクをこなしておこうと思っ
2024年5月2日 20:20
日記の方にも書いたけど、熱にうなされて寝込んでいる間に5月になってしまった（ここ参照）。なんちゅうことだ。早速ではあるが、4月に立てた目標のおさらい。①前月に引き続き自分の勉強とインプット。月2回というレッスンへ通うペースを死守する。②仕事は全部前倒しで準備する。③わかり合えない人のことをクヨクヨ考えず何かに没頭して頭から出してしまう以上、3点でした。まず①について。レッ
2024年4月2日 19:54
4月。新年度の始まり。桜が咲き始め天気も良いけれど黄砂もひどいので外に出るのを躊躇うようなスタートとなった。それにしても月日の経つのが早過ぎやしないか？もう2024年の4分の1が終わってしもたぞ？さて、3月に立てた目標のおさらい。①自分の勉強やインプット（自分のレッスンの再開）②発表会の準備を早めに行うこんな感じでした（詳しくはこちらを参照）。欲張らずに2つにおさえておいた。
2024年3月1日 19:50
今日から3月のスタート。さらさらと時間がこぼれ落ちるように瞬く間に時が経つ。まずは先月立てた2月の目標からおさらい。①腹八分目を心がける②自分の勉強と練習③体調管理（東京行きに向けて）④遊びとそうでない日のメリハリこんな感じでした（詳しくはこちらを参照）。①の「腹八分目を心がける」について。先月よりは少し意識できた。やはり文字にして書いておくと意識が刷り込まれるものですね。
2024年2月1日 10:13
今年は月初めに前月の振り返りや今月の目標を記していこうと思う。いや、続けられるかどうかわからんけどね笑ということで、今日から2月のスタート。先月をざっくりと振り返った時に傾向として思ったことが、腹八分目より食べ過ぎることが多くなっていたこと。2〜3年前から「目で見て食べられると感じる量と実際に食べられる量は違う」ということを感じ始め、もう少し食べたいなと思ったところでやめるようにコントロー
