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人生楽になる行動・考え方

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ストレスがなくなり、自分の人生を良くするハウツーをまとめました
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記事一覧

#181 睡眠の質と生活リズム

睡眠は人生の3分の1を占めます。 若い頃は結構、無茶な考え方をしていたので ・起きる時間を…

有吉さん
3年前
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#185 半年なんて、あっという間

気づけば#185でした。 意識付のためナンバリングを続けておりましたが、約半年分更新して…

有吉さん
3年前
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#102 即レスのススメ

仕事だと特に思うのですが、メールは早めに返ってくるととても嬉しいです。 メールというか、…

有吉さん
3年前
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#98 言葉に験を担ぐ

以前、日本語の表現方法について述べた記事を挙げました。 #37  少し変えるだけで伝え方が違…

有吉さん
3年前
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#95 ”惚れる”ことの絶対条件

”惚れる”という状態は2種類あると思っていて ・好きな相手がいること ・人として尊敬し、好…

有吉さん
3年前
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#90 心に余裕を持つ

さて、最初から質問です。 毎日仕事をしたり、遊んだり、スポーツをしたり、 芸術的なサムシン…

有吉さん
3年前
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#82 季節やいつもの雰囲気を楽しむ

桜が満開です。今日は小春日和でした。 普段の土日なら、大阪方面に行く車は多いのですが、 大阪から見れば下り方向の車の方が多かったようですね。 みなさん自粛疲れもあるでしょうし、 少し羽を伸ばすのは良い1日だったと思います。 さて、桜が満開なので花見をしたいモノです。 私は本日、コストコに行ったので、 帰り道に友人と名も無き公園でコストコの寿司を頂きました。 別に花見をするのに人がたくさんいるところや、 有名なスポットに向かう必要はありません。 身近なところに季節を楽しむ工

#76 自分の機嫌は自分で取る

今日は雨が降っていますね。 雨が降ったら、気分が落ち込む人や、行動量が下がる人がいます。 …

有吉さん
3年前
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#74 簡単な言葉で表現する

こういったブログやネット記事、会社のメールなどでやけに難しい、聞いたことのない言葉を使っ…

有吉さん
3年前
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#72 自分で考える癖をつける

人間、集団生活をするのでお揃いが良いと思う人が多いのではないでしょうか。 私は社会人なっ…

有吉さん
3年前
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#66 ベンチマークを決めること

人と比較すること自体に意味はありませんが、比較することでやる気が出るなら比較するべきです…

有吉さん
3年前
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#63 頑張る理由は継ぎ足しでくっつく

何をするにしても、自身の実行力や影響力は大事です。 それで誰かの力になることや、何かしら…

有吉さん
3年前
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#58 何故を繰り返して思考力を鍛える

「”何故”を5回繰り返せ。」 これは前社の常務に教えて頂きました。後々トヨタ式の考え方と…

有吉さん
3年前
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#56 早く行きたいなら1人で行け。遠くに行きたいならみんなで行け。

アフリカの諺なのですが、かなり気に入っており、頭に焼きついてます。 意味は読んで字の如くです。なので私なりの解釈で話を進めます。 渡り鳥は大陸から大陸を渡る時、V字飛行で隊列を組んで飛びます。 効率よく風を受け、少ない体力で効率よく飛ぶための知恵ですが、 先頭の鳥は体力があるわけではなく、先頭を交代しながら飛びます。 1匹では飛べない距離を全員で飛ぶための知恵が本能レベルで備わっているということです。 また、他の大型の猛禽類からの襲われるリスクを減らす意図もあります。 総じ