森林浴で心の大掃除。

これは都内の某市にある緑地の写真です。

東京にも、こんなに豊かな自然があります。新鮮な空気を、胸いっぱいに吸い込むことができます。

時間がある時は、東京都内にある美しい自然に触れてみては、いかがでしょうか。（もちろん、お住まいの地域によって、事情が異なると思います。自分が住んでいる地域で、お気に入りの森林を見つけることが何より大切なことだと思います。）

豊かな自然に触れると、自分の心まで豊かになります。前向きな気持ちが湧いてきます。リフレッシュしたい時に、おすすめです。