気をそらす時間をつくるために

余白は知らず知らずのうちに、心の振れ幅をつくってくれる。

忙しさで埋め尽くされた暮らしからは、いつか何も生まれなくなってしまう。

そうならないために何も考えないし、何も生産的なことをしない時間が必要だ。それを余白の時間という。

でもいざ時間を取って自分の頭を空っぽにしようとしても、何か考えてしまうこともあると思う。

私ももともとオン・オフがとても苦手で、考え事があるとそのことをずっと考えて