これより前の４つの記事は、およそ１年前に書き溜めていたもの。ずっと下書きに入っていて、読…
私だって疲れている中頑張ったのだから、 夫にはもっと手伝って欲しい、 子どもには言うこと…
つらい出来事があって、 それ自体は確かにつらい。 でも、そんな時とは別に幸せな時間もある。…
他人の評価や態度に、自分の機嫌や存在意義が左右されるのが他人軸。 誰に感謝されなくても、…
人の期待に応えなければならない。と、思っていたこと。 罪悪感を常に持っていたこと。 家族…
物騒な話ではなくてね。 思考のクセの話です。自分が自分を見張ってたんです。 「何か言われ…
帰国してしばらくは 色んな本や色んな方のブログを参考に、 心と体を整えるためのヒントを探す…
私は「お母さんを助けたい」と思って生まれてきた、 と思っていた。それは今も変わらない。 …
今日は母の日なので、大好きな母について少々。 母は色んなこと(詳細は割愛するが)を乗り越え…
過呼吸の後は、自分の土台がグラグラで正気じゃないと思う自分がいることが、辛かった。 また…
と、いいらしい。 脳がそれに向けて自動的に動き出すそう。 ・とにかくピンときたもの、何…
昨日は普通にできた。 今日は気張りが取れて、疲れている。 頭をたくさん使ったから。 頭か…
今日から書こうと思ったのは、 しいたけ.さんの【「書く」を友に】という記事を読んで共感で…
