春、氣や血が乱れがち

愛知県高浜市にある
愛と優しさで満たされる
あおい鍼灸院〜Oneness〜です。

今日は東洋医学の知恵
「五行論」"肝"

東洋医学的にお身体や、
自然界に存在するすべてのものは
5つの基本要素から成り立っています

「木・火・土・金・水」

冬の寒い時を経て
春は植物が上へと上へと青々と芽吹く
「木」の季節であります。

臓器でいうと「肝」の季節
氣や血、消化機能を調節しています。
感情でいうと「怒り」

氣や血が乱れやすく
イライラしたりしやすい季節。

深く関係するのは
・氣や血を調節する
・消化機能を調節する
・目
・爪
・筋肉
・子宮

などなど。

最近、いかがですか？
・イライラする
・目がかすむ、目が疲れる、目の奥が痛い
・爪に縦筋が入っている
・足が攣りやすくなった、夜中に足をつる
・生理不順、生理が早く来る、生理が遅れる

症状はほんの一部ですが
お身体にサイン出ていませんか？

あなたが最近体調悪くても
あなたが悪いんじゃない
自然と共鳴している私たちだから
季節の移ろいとともに
あなたの身体も揺らぐのは当たり前。

身体のサインを素直に受け取って
うまく付き合えばいいのです。

・酸味のあるもの
・季節の食べ物
ぜひうまく取り入れてみて。

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　あおい鍼灸院〜Oneness〜

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