「免疫力」を見るには「便通」のチェック / 新型コロナ感染
新型コロナ感染に関して、感染や発症するかどうかは「免疫力」次第です。
① 「免疫力」が強ければ、細胞内に侵入したウイルスを免疫細胞が細胞ごと捕食してウイルスを排除します。つまり感染もナシですね。
② 「免疫力」が普通だと、ウイルスは細胞内で少しずつ増殖し感染しますが、無症状か軽い肺炎症状程度で生還。
③ 「免疫力」が弱いと、ウイルスが細胞を乗っ取り、爆発的に増加してゆき、肺炎発症➡重症(死亡も)
新型コロナウイルス感染では、「高齢者、持病持ち(肥満、糖尿病、腎臓病)、喫煙者」が感染で肺炎発症➡重症(死亡も)のパターンになりやすく注意喚起されています。
これをもっとわかりやすく言うと「低免疫力」の人は重症化しやすいということですね。
その免疫力の尺度は「便通」の良否で確認できます。
腸内フローラが良い(整腸・快便)人は、「快便」で免疫力は高めです。
便秘気味や下痢の人は「低免疫力」で、感染すると重症化しやすくなり危険です。
腸内フローラ(整腸・快便)の改善が一番大切
ということがわかり、腸内フローラ(整腸・快便)の改善に的を絞り、詳細な対策を立案。
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①健康な食生活の構築
➡ ■美味しくて楽な「健康ダイエット食事法」
②健康な運動習慣
➡ ■IQ180の「楽勝!運動ダイエット」
③総合的な健康習慣
➡ ■"美肌の健康ダイエット" 「肥満や糖尿病」から緊急脱出!
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おかげで、1年後には腸内フローラ(整腸・快便)は大きく改善し、体温アップと血液サラサラ効果で免疫力も大幅アップ。
いまでは、風邪やインフル(新型コロナも)に感染することはなくなり、発熱そのものがなくなりました。
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⑤ガンじゃないけど 制ガン対策
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