20/365 会社によって違う祝日

明日 2月第3月曜日は Presidents’ Day
アメリカのfederal holiday (連邦祝日)。

が、民間企業も休みとは限りません。
会社によります。

うちの会社は今年祝日ではありませんでした。
代わりに11月のVeterans’ Dayが休みに。

年によって変わる事もある民間企業の祝日。

なぜかというと、

というわけです。

てっきり今年も休みだと思って、うっかり休暇申

9/365 今年のチャレンジ

Apple Fitness + で
毎日3つのリングをクローズ。

今の私のゴール
赤 Move 360 kcal
緑 Exercise 40分
青 Stand 10時間

腰痛、肩こりがすごく楽になった！

詳しくは明日のnoteで

6/365 食べられないもの

生のバナナにアレルギーがあります。

それまで全然大丈夫だったのに、
突然症状が出ました。

3年前のある日、バナナを2本食べたら
口の中がイガイガ、そして腹痛が。
胃の痛みは1時間ほどでひいたので
食べ過ぎたかな？でこの時はおしまい。

翌週。またバナナを買ってきて
1本食べ終わる前に、またイガイガと腹痛。
なんだろう？体調が悪いのかな？

シクシク差し込むような痛みが
前回より長く続いたので

5/365 苦手なもの

水音の入っているBGM。

雨音はいいけど、

サラサラ流れる小川はダメ。

理由: もよおすから。