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『どうせ私は必要とされない』は、『必要としてくれる人がいる』ということでもある。必ず。全ては表裏一体。

傷つく人生の繰り返しを卒業して
大切に愛される私になる

脱こじらせカウンセラー 相楽あおいです

・・・・・・

最近カウンセリングをする中で
私の所に来てくださるお客様には
多い特徴・傾向があるな~と思いました。

【感情を抑圧して生きてきた】
【本音を切りすて、仮面をかぶって生きてきた】

そして

とても頑張り屋さんで
周りの空気を読む力に長けている

という方がとても多いです。


心の器も大きい。
そして、感受性が豊か。

でも、感受性豊か故に
感じる力や、上下の幅が大きいので
実は周りの情報を拾いすぎてしまい
無意識によく他人に振り回されてしまいがち

そして
なぜか頑張っているのに報われない
大事にされない
・欲しい結果と違う現実を選んでしまう

こんな傾向かなと思います。

とても頑張り屋さんで
周りの空気を読む力に長けている
気の利くあなたは

実はいつも無意識に
当たり前のように

自分以外の誰かのことを考えている事も多く
基準が自分ではなく
他者にあることが多いものです。


当たり前のように
自分の本音よりも
誰かの気持ちを優先している。

そうすると
感謝されることもあるし
役に立っている様な気もする。


でも
自分のエネルギーを人の為
周りと合わせる為に使っているので
いつもとても疲れていると思います。


結果、自分の心身を守る為

自分の感情を切って感じない様にしたり
感情を抑圧してなかった事にしたり

自分のエネルギーを抑え
周りに馴染ませるように生きるのが
あたりまえになっていきます。

だから

人が好きなのに人がしんどく感じます

ものすごく寂しいのに、一人がよくなります

近づきたいのに怖くなります


そして
エネルギーを他人に使っているということは
自分に100%廻らないということ。

すると、自分の能力や才能までも
どこか抑えて生きていくことになります。

自分の願望を叶えたくても途中で上手くいかなくなるように感じるのは
自分に充分なエネルギーが使えていないからです。

(途中からダメになる現実を繰り返すようになります。)


だからこそ!!

<結論>
抑えている所を外したら、どこまでぶっ飛ぶのか?!
私は皆さんに無限の可能性を感じます!!


でも、
エネルギーが大きいので
抑圧してため込んできた分量も大きい!!

だから、結構な分量の大掃除が必要だな~と感じます。

カウンセリング1回2回では、足りないと感じられると思います。
(勿論お気持ちは楽にできます^^現実を変えるには継続が必要という感じです。)


だってね
最初は、やってもやっても

『私はどうせ必要とされない』
『私はどうせ愛されない』
『私はどうせ大切にされなくなる』

自分に囁いてくる自分が出てくるんですよ。

これは傷つき、心の中にずっと抑圧されてきたあなたです。

このあなたを諦めずに助けにいくことで
この声が減っていきます。

すると自然と望む現実への扉は開かれていきます。

※カウンセリングを受けても変わらないと感じる方は恐らく、
・この入れ替え期まで辿り着けていない
・途中で諦めてしまっている

とうケースが殆どだと思います。

エネルギーが大きいので
抑圧してため込んできた分量も大きい

ということは・・・

ひっくり返せる分量も大きいという事です。

実は
幸せも、才能も
愛も、豊かさも
全部大きく、すでに心の中にあります。

今、苦しくても、絶望していても大丈夫。
『どうせ私は必要とされていない』は、
『必要としてくれる人がいる』ということでもあります。

必ずいるよ!!!


全ては表裏一体だから
自分にエネルギーをちゃんと向けられるようになると
自然と変わっていきます。

その為には、心の大掃除から♪
まずはカウンセリングにどうぞ☆

お読みいただきありがとうございます☆


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