伊勢原への旅 ～二日目

宿坊にて一度も目を覚まさず就寝。 グッスリ寝たとはこのことだ。 朝食は七時半にお願いしてあったので、六時に起床後身なりを整え、いざ早朝散歩へ。 まずは宿坊のすぐ近くにある鳥居をパチリ。 そして相棒の軽を走らせ、阿夫利神社の麓、こま通り入り口まで行ってみる。 おいおい。山に🌈かかっとるやん。 待ってみんな気づいてる？山に🌈だよ？ と、ひとり無言の興奮の中シャッターを切りながら、私は決意しました。 今日はケーブルカー乗らずに昨日の下社まで行こう！ もう雨は降らなそうです。ま

最近、息子に言いたくなったことの半分は我慢して飲みこむ、というミッションを自分に課しています。 まだ3日ですが、やればできるものです。 先回りして考えすぎる。 それを口に出しすぎる。 ほったらかしにする努力、が必要なようです。

伊勢原への旅 一日目

伊勢原の宿坊に一泊して、大山阿夫利神社に参拝してこよう！と決めて宿を予約したのが出発2日前。 ついに、念願の大山詣りをしてきました。 神奈川県伊勢原市にある、大山阿夫利神社。 江戸時代にはお伊勢詣りと並んでとてもたくさんの人達が参拝したそう。 鎌倉殿の13人でグッと興味が湧いたあの源頼朝も参拝したことがあるとか。 阿夫利神社には上社と下社があり、下社まではケーブルカー又は徒歩で700メートル登る事ができ、上社までは中級登山コースを歩いて登ることになります。 朝起きるまでは

大切な人のこと

大切な 誰かがいなくなるということは とても寂しくて苦しくて でも時間がたつと少し ホッとしたりしている そんなことに気がつくと自分を懺悔する もう誰にもいなくなられたくなくて 今一緒にいられることを大切にしすぎて 胸が苦しい いなくなったら嫌だ もっと優しくできない、一緒にいてあげない 自分が嫌い いなくなっていないのに、苦しい 大切な人がいることは、苦しい

そこに愛はあるのかい

愛してるって最近言わなくなったのは 本当にあなたを愛し始めたから バイ ゴスペラーズ 駄目です。 そんなん駄目ですよ。 愛は言葉に出さなきゃ伝わらないんです。 言わなくてもわかるかもしれない、いやわかるとしても。 言わなきゃ駄目。 ごはんを作ってもらったら、「ありがとう」の代わりに「美味しい」って言うんです。 どうしても口に合わないのを我慢して言う必要は全然無いです。 でも頑張って作った本人は、美味しく食べてるかなって気になってます。 だから「美味しい」て一言が聞ければ

はじめまして

初めまして。 いちほ、といいます。 noteってなんかいいですね。 なんか、優しい場所だなあと感じます。 これから、頭に浮かぶままに、書くことを楽しんでいけたらいいなと思っています。 自己紹介に、私の好きを並べてみます。 猫が好きです。 旅が好きで、時には一人宿坊泊もしたりします。 お寺や神社が好きで、仏像に癒されます。 温泉が好きです。 美容、健康オタクなところもあります。 物心ついた頃からライヴが生き甲斐ですが、いまは控えています。 最近毎日聴いているのは

これが噂の１６時間断食

雑誌で読んだ16時間断食。 もともと食べるの大好きで、しょっちゅうお腹が苦しい私。特に夕飯後はキューピーさん状態でデザートまでしっかり食べるので、苦しくてなかなかお風呂に入れない。 自己嫌悪するのだがやめられず、その繰り返しでは体にも悪そう…て思ってた。 記事を読んでみると、断食といっても16時間全く飲まず食わずではなくていいらしい。 ナッツ類、チーズ、無糖ヨーグルト、生野菜など血糖値をあげないものならば食べてOKとある。 これならいけるかも。 朝食べるのはアーモンドだ