今日は、音に集中するマインドフルネスやってみました。 電車に乗って、座れたのでそっと目を…
悩み始めたら止まらない性質のため、己のために ･マインドフルネスセラピスト ･瞑想インスト…
つい先日亡くなった祖母。 私は祖母と一緒に暮らしていたとき、出来るだけ祖母に見つからない…
祖母が先日、亡くなりました。享年98歳でした（確か）。 そろそろ49日というところですが、不…
本日のお昼ご飯。 昼は娘ちゃんがうどんを作ってくれました。 ぶっかけうどん。 うどんの麺…
ご飯問題。 本日も、というか毎時毎秒、勃発です。朝ごはんはほぼ悩まなくていいのだけど、昼…
芝居についておもうこと。 と言いつつ、こういう場合、「お芝居」「演劇」などなど、どう表現…
いま、夫の娘ちゃんと一緒に暮らしてます。 期間限定での暮らしですが、女子トークを交え…
私は、子どもがいません。と言ってもネガティブに捉えてはいません。 が、考えることはありま…
せっかく奈良に住んだので、いろんな場所に行ってみたい。 と思いつつ、コロナ禍ということも…
奈良に越してきて一ヶ月と少し。 長崎と奈良の似たところがあります。 それは坂。 坂がたくさ…
子供のころの事です。 ご飯を食べているときに母から 「あら、丁度いいとこ握ってるね」 と…
