akinosuke

30歳。2023/1/29第一子出産。UI/UXデザイナー。(育休中)

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30歳。2023/1/29第一子出産。UI/UXデザイナー。(育休中)

自分時間と、自分本位じゃない時間について

息子の慣らし保育が始まって1週間。 なんと今日、登園時に泣かなかった！！ すごいぞ息子！1週間で、保育園に行くということを理解してくれた？のかな。 落ち着いたと思ったら、また登園時に泣いてしまうことがあると聞いたので油断はしないようにしよう。 それでも私にとってはふぅーっと肩の力が抜けた気分。 どんどん預ける時間も長くなってきて、今日からおやつの時間まで保育園で過ごしてくる。 昨日までは、思ってたより慌ただしくて、やりたいことできんなーと思ってた。 でも今、朝からカフェで優雅

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    • 感覚と論理を使いこなせる女性になりたい

      先日誕生日を迎えて30歳になった。 30歳になった今、少女時代になりたかった自分になれてるんじゃないかと思った。 高校生の時、進路を考える上で、将来何をしていたいかを考えたことがあった。 その時はすごい漠然とした考えやったけど、「子どもに自分の高校時代頑張ってきたことを伝えられるようになりたい」と思っていた。 当時はとにかく部活部活の毎日で、将来やりたいこともなかったから、とにかく結婚して子ども産みたいなーと思ってた。 だからといって、別に専業主婦になりたかったわけでもなく。

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      • 私のイヤホンどこいった？

        先日、息子のお食い初めが終わった。 息子の行事が一通り終わって、実父実母も帰って、珍しく旦那も出社して、息子と2人きりで家にいる。 にぎやかやった分、寂しい気持ちが出てきて、この感じ久しぶり。 先週は予防接種の副反応で高熱出て、バタバタとしてたらお食い初めの日になって。 なんか、気が抜けたんかな。 学生時代の文化祭が終わった後みたいな、そんな気持ち。 この前は実父実母に息子を見てもらって、久しぶりに旦那と二人でランチしてきた。 息子の荷物を考えずに家を出て、息子の様子を見な

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        • 子育てってすごいことしてる！

          最近、専業主婦とワーママについて考えることが多い。 今の生活は、仕事で感じてた大きなプレッシャーは無い。 命を育てるという責任感は常に持っておかないとという気持ちはある。 気持ちというか、本能？ ちゃんとやらないとと思うのは気持ちで、責任感は本能。 ちゃんとやらないとと思うのも、基本的に家事に対して思うこと。 息子に関しては、「ちゃんと」というより「育てていかないと」という感じ。 家事は、旦那と話して、そんなに頑張らんでいいと言ってもらえてちょっとすっきりした。 先日まで、

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          里帰り出産で感じた両親への思い

          出産のための里帰りが今日で終わる。 明日から、旦那がいる新居に戻って育児が始まる。 里帰り出産は、してよかったと思う。 ただ、次はしないでおこうと思う。 産後のホルモンバランスの影響で、両親の何でもない一言がイライラしたことはあったが、冷静に考えても、もう次はいいやという気持ちだ。 一回家を出たいと思って出ただけあり、やはり実家はなんとなくずっといる場所ではないと感じた。 就職をして家を出た時は、ただただ「自立」したいと思っていた。 今回、約10年ぶりに長く両親といたこと

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          里帰り出産で感じた両親への思い

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          旦那と息子の初対面

          待ちに待った、旦那と息子の初対面の日。 ぎこちなく抱っこする旦那。 ちょっとでもいいから、息子といたいという思いが溢れ出てて、実家で家族みんなで話してても、すぐに息子の寝ているところへ行って眺める旦那。 なんて幸せな風景なんやと思った。 子どもが出来てからずっと、私はこれが見たかったんやと思った。 そして息子の可愛さ、育児の大変さを共感できたこと。 私には、「育児を一緒にやっていきたい」という思いがあって、その思いの正体は共感なんやと気付いた。 実家で、父と母とも、可愛さや

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          旦那と息子の初対面

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          産後の気持ち

          2023/1/29、無事に元気な男の子を出産した。 無痛分娩を希望していたが、日曜日は担当医がいないので出来なかった。 もちろん事前に説明を受けていて、計画無痛分娩にすることもできたが、産まれてくる日を親が決めるのは何となく違和感があったのでそれはやめたおいた。 結局自然分娩になって、陣痛は想像を超える痛さやったけど経験してよかった！ そんな私の出産次の日に書いた気持ちを残しておきます。 ----- 昨日出産した。 今、お腹の中から人がいなくなって約9ヶ月ぶりに完全に1人

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          産後の気持ち

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          不安と退屈が入り混じった妊娠後期

          出産予定日まであと3日。 先週の健診では、「赤ちゃん、まだお腹の中に居たそうですねー。」と言われたので、まだなのかな？と思いながら日々暮らしている。 妊娠30週頃、有休消化も含めて少し早い産休に入った。 最初の１週間は、引っ越しと里帰り出産の準備をして過ごした。 家の荷出し後すぐに、旦那と里帰り先まで新幹線に乗って移動。 新幹線に乗った途端、色々な感情が入り混じり、旦那が泣き始める。 それにつられて私も号泣。 無事に引っ越しが完了して新しい場所での生活が始まること、しばら

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          不安と退屈が入り混じった妊娠後期

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          「今に集中」できた妊娠中期

          「今に集中する」ということを、ここ数年意識して生活している。 妊娠中期は、「今に集中する」ができていたと今振り返って思う。 それは、瞑想をし続けられたとかそいういうことではなく、「今やるべきことに没頭する」という意味での「今に集中する」である。 妊娠初期の頃に、昇格試験を受けることが決まり、転勤に伴い引っ越しをすることが決まった。 妊娠初期に関する記事はこちら↓ 安定期に入り、予想していた通り昇格試験準備・引っ越し準備に追われる日々が始まった。 仕事はこれまで通り普通に

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          「今に集中」できた妊娠中期

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          人生が一気に動き出した妊娠初期

          2022年6月、約6ヶ月の妊活の末、子どもができた。 お腹の中に新しい命が宿っているという、何とも不思議な感覚に最初は戸惑って、とりあえず普通に過ごすことを心がけていた。 まだ流産のリスクも高い妊娠初期。 仕事から妊娠へ気持ちを一気に振り切ることはできず、妊娠前に申し込んでいたTOEICとマルチメディア検定の試験に向けて勉強を続けていた。 妊娠前にチケットが取れていたミスチルのライブにも旦那と2人で普通に行った！ 少しつわりが始まっていたので、体調は気にしながら、はしゃが

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          人生が一気に動き出した妊娠初期

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          妊娠記録を書くことにしよう

          現在妊娠37週目。 いつ産まれてもいい状況になった。 産休に入ってすぐに、産休中にやりたいことをリストアップしていたが、残ってるのがあと２つある。 ・ポケモン ・noteの更新 ポケモンは毎日ちょっとずつやって、産まれる前に終わらせたいとは思っている。 note更新は、やっとやる気になってきた。 何となく、自分の妊娠中の感情を深掘りするのを避けていたから、更新する気が起きなかった。 妊娠している自分を、頭では受け入れてはいたものの、感情がずーっと追いついてなかった。 毎日、

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          本屋さんが好き

          みなさんは、本屋さんに行った時の楽しみ方はありますか？ 私は本屋さんに行くのが好きだ。 本屋さんに行くと、何のアンテナを張って日々の生活を送っているか気付くことができる。 本屋さんに行って手にする本＝アンテナを張ってるものなのかも。と最近思った。 そこで、私が本屋さんに行ってふと手にする本ってどんなだろう？と思ったので挙げてみることにした。 ・デザイン関連の本 仕事で使える知識、情報を仕入れるため。 モチベーション維持も含まれてるかも。 ・行動経済学の本 仕事で使える

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          アウトプットで日々の暮らしに「気づき」の彩りを

          アウトプットすることは、無意識のうちにやってることだというイメージだった。 例えば毎日仕事の同僚や家族と喋ってる。 それが十分なアウトプットだと思ってた。 アウトプット大全という本を読んで、アウトプットに対するイメージがガラッと変わった。 フィードバックを得るための手段としてとても重要だというのは新たな気づきだった。 確かに、自分の中で考えていることは自分の中でしか揉まれない。 誰かの反応や意見を聞いて、自分の中だけで揉まれるのではなく、どんどん考えを深めていける。 観察

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          長くファンであるということ

          もう1ヶ月も前になるが、CYBERロマンスポルノREUNIONのライブビューイングを観に行った。 「一雫」という曲を聴いている最中、長くファンであるからこその気付きというか、閃きが湧き出てきた。 「ダイアリー 00/08/26」のアンサーソング的な感じだったんだ。 今まで何回か聴いていたはずが、全く入ってきてなかった歌詞のワンフレーズ。 それがライブという神経が研ぎ澄まされた状態の中で急に聴こえてきた。 答え合わせをするように、帰りの電車で二つの曲を聴いてみたら、やっぱり！

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          パン作り記録

          最近パン作りにハマってます。 インスタとかにあげた方が良かったかもと 思いつつ、ストックが溜まったので あげてみることにしました。 2021/6/13 カンパーニュ 初パンづくり。焦げました。 2021/6/20 ベーグル 朝起きてからパパッと作ってみた。 2021/7/4 ロールパン クルクル巻く工程が楽しかった。 2021/7/18 ちぎりパン シンプルイズベスト。旦那のお気に入り。 2021/8/7 シナモンロール 見た目を美しくするのが難しい。研究必要。

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          ヨガから学んだこころの柔軟性

          かれこれヨガを始めて2年程経った。 最初は、結婚式に向けて姿勢を良くしたい&もっと身体を絞りたいという目的で通い始めたのだが、結婚式が終わって3ヶ月経った今でも毎週通っている。 ヨガ哲学というものを知って、どうやら身体に影響を及ぼすだけのもの以上の魅力があるらしいことを知った。 私が通っているジムのヨガの先生は、たまにヨガ哲学を意識されているようなことをおっしゃる。 (それが毎回じゃないところが、押しつけ感が無くて、ちょうど良くて続いているのかも。と今気付いた) 「ぐら

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