睡眠の大切さ

注意力が高まり思考が明晰になります。

8時間眠った日は、ずっと調子がいいですね。
〜ジェフ・ベゾス/アマゾン創業者

睡眠は成功者の新たなステータスシンボル/ウォール・ストリート・ジャーナル