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しあわせラッシー
2020年5月14日 22:59
コンサータ飲んでるんですけど、今日は久々に口渇が酷くて「こりゃ効きすぎてるな」と思っていたら仕事のストレスも手伝って不安が強くて耐えられんかったんでレキソタン入れたんだけど全然よくならない；最終的には1シートくらい飲んだ；2mgの処方だから1シートだと20mgで1日の上限量5mgオーバーか。 覚せい剤（コンサータの成分はメチルフェニデート）を毎日キメて、効き目が強く出たときは抗不安剤を入れて
2020年5月13日 23:09
昼寝の導入；在宅勤務のメリット？ 書いたかもしれないけれど在宅ワークになった利点を最大限に活かそうということで昨日から昼寝を取り入れはじめた。今日は眠れはしなかったけれど、横になるだけで体も心も回復するのがわかる。ちなみに昨日はアラーム設定を間違えて寝過ごした（5minくらいだけだけど；在宅なんで多少寝過ごしても誰にもバレないというライフハック）。本日の仕事についての所感 今日の仕事は普段と違
