うつ病の僕が、ビタミンCのサプリをポチった話。

6／21。

5:00起床。

天気は晴れ。


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ビタミンCのサプリをポチった。（Amazonでお買い上げ。）今日中に届くらしい。


「いきなり何なんだね君は」といいたくなる気持ちはわかる。僕だって、いいたくなる。うん。


健康のためというより……いや、それもそれで、間違ってないか。精神衛生上のためだね。薬に頼らずに生きていくための、第一歩。


人間はストレスを感じると、ビタミンCを大量に消費するらしい。そして僕は、ストレス耐性が人一倍ない。（主治医の先生のお墨付き。）じゃあ、消費する分、ビタミンCを摂取すればいいんだ。と、この度思い立ったのである。


サプリといっても、どれにすればいいのかわからなかった。ので、とりあえず有名なメーカーなら間違いないだろう、ということで、ネイチャーメイドにした。

大塚製薬 ネイチャーメイド C1000mg 200粒 100日分

ちなみに、こちらです。


レビューを見たら、「粒が大きすぎて飲みにくい」というコメントが目立っていたので、一抹の不安を感じてはいる……。まあ、どんな商品にも、けちをつける人はいるからな。（というより、完全無欠の商品は存在しないからな。）まずは、試してみることが大事よ。


障害も病気も、持って生まれたものなので、しょうがない。完治することができないのも、わかっている。でも、「軽快（症状を軽くする）」までレベルを上げることは、できると思うから。そのために、まずはビタミンCだ。メンタルをフィジカルにアプローチするんだ。……横文字ばかり使うと、怪しさが増すな。


そんなわけで、朝からそわそわしている。ビタミンCは、僕をどこまで変えてくれるんだろう。あんまり期待しすぎるのも、よくないけど。でも、プラシーボ効果っていうのもあるからさ。「これは僕の味方なんだ」と本気で思っていれば、効果が倍増する気がするよ。……あ。もちろん、一日の摂取量は守りますよ。ええ。


強くなりたいと思う。自分のために。大切な人のために。病院に頼るだけじゃなく、自分自身にも頼ってみたい。でも、その「自分自身」は、まだまだ頼りないから。そのために、僕は味方に付けられるものは味方に付けたい。……それが、人間じゃなくてもね。


……一週間後くらいに、ビタミンC摂取レポートでも、上げようかな。


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「僕だけが、鳴いている」


これは、
僕と、ドッペルゲンガーのドッペルさんの話。


連載中。