#マラソン
ミュンスターマラソン③
レース終わって終わり、じゃない。
怪我なく次のレースに向けトレーニング開始するまでが一つのレース。
レース後は初めてドーピング検査を経験しました。
ゴールをしたら係の人に声をかけられ、そこから検査が終わるまで全ての行動をチェックされます。
脱水や緊張(？)も相まって、約4リットルの水とコーラを飲んでもトイレに行きたくならず、レースより長い時間がかかりました(苦笑)
おかげで昼食を食べ損ねたので
ミュンスターマラソン①
水と言ったら炭酸水が出てくる、何度も間違えながらコースを試走する。とても刺激的で求めていたもの。
あれば走れる、けどなくても走れるが大事だなと。つまり、どんな状況でも力を発揮するということ。
前日は軽いjogと2分間のダッシュ。
距離も時間もわからなくて良い。
レースの日にわかるから。
いよいよ明日9:00start
初めての海外マラソン🇩🇪
#ミュンスターマラソン
